Beste Black Cohosh-aanvullings - Top 10-handelsmerke aangevra vir 2019

Ⓘ Heads up, daar is affiliate skakels In hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n verkorting van die verkope.

Om jou te help om 'n goeie swart cohosh-produk te vind, het ons nou die beste swart cohosh-aanvullings op die mark gesny.

Top 10 Black Cohosh Produkte Vergelyk

1. Nature's Way Black Cohosh

Nature Way Black Cohosh

Nature's Way Black Cohosh-aanvullings word gemaak met swart cohosh wortel poeier in 'n plant-gebaseerde kapsule. Dit is 'n goeie swart cohosh-aanvulling op die mark vir 'n bekostigbare prys.

Specs

  • 540mg swart cohosh wortel
  • 180 porsies per houer
  • Plant-gebaseerde kapsule
  • Nie-GMO
  • TRU-ID gesertifiseer
  • goeie resensies
  • Amazon se keuse
  • Baie bekostigbaar

Wie maak dit?

Nature's Way is 'n natuurlike gesondheid aanvulling merk wat baie van sy identiteit op verbruikersvertroue gebou het. Die maatskappy is een van die eerste groot handelsmerke wat TRU-ID-gesertifiseer is, wat 'n derdeparty-toets-sertifisering is wat die egtheid van aanvullende etikette bewys.

Bottom Line

Dit is 'n top-swart cohosh-aanvulling wat die wortel poeier bevat in 'n plant-gebaseerde kapsule. Hierdie TRU-ID gesertifiseerde nie-GMO swart cohosh pil is ook een van die mees bekostigbare op die mark.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

2. Gaia Kruie Black Cohosh

Gaia kruie Swart Cohosh

Gaia Kruie Black Cohosh is gemaak van organiese swart cohosh wortel uittreksel met volle spektrum sterkte. Die fytokapsule is vinnig oplosbaar om beter absorpsie te bevorder. Hierdie ekstrakt dosering verskaf 2mg triterpenoïedglikosiede.

Specs

  • 400mg swart cohosh wortel uittreksel
  • 60 porsies per houer
  • 2mg triterpenoidglikosiede
  • organiese
  • Amazon se keuse
  • goeie resensies
  • Sneloplosbare kapsule
  • Goeie absorpsie

Wie maak dit?

Gaia Herbs is 'n plant-gebaseerde gesondheid aanvulling merk wat produseer baie van sy kruie produkte van sy eie plaas. Die maatskappy is in 1987 gestig deur Ric Scalzo, 'n gerespekteerde Amerikaanse kruiedokter en navorser.

Bottom Line

Dit is een van die beste swart cohosh aanvullings beskikbaar en gebruik 'n organiese volle spektrum uittreksel wat 2mg triterpenoïedglikosiede verskaf. Dit het goeie resensies en word onderskryf as Amazon se keuse.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

3. Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5

Suiwer encapsulations Swart Cohosh 2.5

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 is 'n hipoallergeen, glutenvrye en nie-GMO swart cohosh wortel ekstrak aanvulling wat 2.5% triterpene glycosides bied. Die klein vegetariese kapsule is maklik om te sluk en ondersteun goeie absorpsie.

Specs

  • 250mg swart cohosh uittreksel wortel
  • 5% triterpene glycosides
  • 120 porsies per houer
  • anti allergisch
  • Gluten-vrye en nie-GMO
  • vegetariese kapsule
  • Geen kunsmatige bestanddele

Wie maak dit?

Pure Encapsulations is 'n medies betroubare gesondheidsaanvullingsmerk wat spesialiseer in die ontwikkeling van navorsingsgebaseerde hipoallergeen aanvullings wat voorspelbare resultate lewer. Die maatskappy is gestig in 1991.

Bottom Line

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 word gemaak deur 'n medies-betroubare handelsmerk in die gesondheidsaanvullingsbedryf. Dit bied 'n hoë gehalte, hipoallergeen, glutenvrye en nie-GMO-swart cohosh-aanvulling. Die uittreksel verskaf 2.5% triterpenglikosiede.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

4. BlueBonnet Black Cohosh Wortel Uittreksel

BLUEBONNET Swart Cohosh wortel Uittreksel

BlueBonnet Black Cohosh Wortel Uittreksel verskaf 2.5% Triterpene Glikosiede in Kosher Groenteskapules. Hierdie swart cohosh pil is vegetariër en vry van baie allergene, soos gluten, soja en boontjies.

Specs

  • 250mg swart cohosh wortel uittreksel
  • 60 porsies per houer
  • 5% triterpene glycosides
  • Vegetariese
  • Vry van baie allergene
  • Kosher
  • min resensies

Wie maak dit?

BlueBonnet Nutrition is 'n plaas-tot-tafel-geheelvoedsel aanvullingsmerk wat meestal nie-GMO-, kosher-, allergeenvrye en organiese gesondheidsaanvullings produseer. Die maatskappy is jare gelede oor 26 gestig.

Bottom Line

Hierdie vegetariese en kosher swart cohosh wortel ekstrak pil voorsien 2.5% triterpene glycosides per porsie. Dit is 'n goeie swart cohosh aanvulling, maar dit het min kliënt resensies.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

5. Oregon's Wild Harvest Black Cohosh

Oregon se Wild Harvest Swart Cohosh

Oregon's Wild Harvest Black Cohosh is 'n organiese, nie-GMO swart cohosh wortel aanvulling wat 100% vegetariër is.

Specs

  • 300mg swart cohosh wortel
  • 90 porsies per houer
  • 100% vegetariër
  • Organiese en nie-GMO
  • Glutenvrye
  • Bekostigbaar
  • Bevat bruin rys

Wie maak dit?

Oregon's Wild Harvest produseer meer as 200 organiese en biodinamiese kruieprodukte. Die maatskappy is gestig in die 1990s deur 'n paar met kruie kundigheid en besigheids ervaring.

Bottom Line

As jy op soek is na 'n bekostigbare, vegetariese, glutenvrye en nie-GMO-swart-cohosh-aanvulling, kan dit vir jou 'n goeie produk wees. Dit bevat egter die graanbruin rys.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

6. GNC Herbal Plus Black Cohosh Uittreksel

GNK Herbal Plus Swart Cohosh Uittreksel

GNC Herbal Plus Black Cohosh Uittreksel is 'n vegetariese gestandaardiseerde swart cohosh-uittreksel wat 1mg triterpene-glikosiede per porsie lewer. Dit word onderskryf as Amazon se keuse.

Specs

  • 40mg swart cohosh wortel uittreksel
  • 1mg triterpene glycosides
  • 100 porsies per houer
  • Vegetariese
  • Amazon se keuse
  • Redelik bekostigbaar
  • min resensies

Wie maak dit?

GNC is 'n groot, bekende aanvullende maatskappy wat 'n wye verskeidenheid sportvoeding- en gesondheidsprodukte produseer. Dit is gestig in 1935.

Bottom Line

Dit is 'n bekostigbare gestandaardiseerde vegetariese swart cohosh uittrekselpil wat 1mg triterpen-glikosiede per porsie lewer. Dit het min resensies, maar dit is Amazon se keuse.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

7. Vitanica Black Cohosh

Vitanica Swart Cohosh

Vitanica Black Cohosh is 'n versnit van swart cohosh wortel en wortel uittreksel wat 1mg triterpene glycosides per porsie verskaf. Dit word in 'n groentekapsel vry van preserveermiddels, bindmiddels, kunsmatige kleure en geure gelewer.

Specs

  • 40mg swart cohosh wortel en risoom uittreksel
  • 185mg swart cohosh wortel
  • 1mg triterpene glycosides
  • 120 porsies per houer
  • groente kapsel
  • Vry van preserveermiddels, bindmiddels, kunsmatige kleure en geure
  • Amazon se keuse
  • Vroue se gesondheidsmerk

Wie maak dit?

Vitanica is 'n natuurlike vrou se gesondheidsorgmerk wat jare gelede deur 24 gestig is deur dr. Tori Hudson, die eerste vrou in die Verenigde State om 'n volle professor in Naturopathiese Geneeskunde te word.

Bottom Line

Hierdie swart cohosh pil is geskep deur 'n gesondheidsmerk wat vir vroue aangepas is. Dit bied 1mg triterpeneglikosiede per porsie sonder preserveermiddels, bindmiddels, kunsmatige kleure en geure.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

8. Bron Naturals Black Cohosh Extract

Bron Naturals Swart Cohosh Uittreksel

Bron Naturals Black Cohosh Extract is 'n versnit van swart cohosh wortel gestandaardiseerde uittreksel en kalsium. Hierdie swart cohosh tablet is 'n bekostigbare opsie.

Specs

  • 160mg swart cohosh wortel gestandaardiseerde uittreksel
  • 79mg kalsium
  • 2mg triterpene glycosides
  • 30 porsies per houer
  • Baie bekostigbaar
  • min resensies
  • Bevat bygevoegde bestanddele

Wie maak dit?

Source Naturals is 'n nutraceutiese maatskappy wat in 1982 gestig is. Die maatskappy was een van die eerste om kruie en nutraceuticals te kombineer.

Bottom Line

Hierdie bekostigbare swart cohosh aanvulling versterk met kalsium kan 'n goeie opsie vir sommige wees, maar dit bevat ander bygevoegde bestanddele en het min resensies.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

9. Metagenics Black Cohosh Plus

Metagenics Swart Cohosh Plus

Metagenics Black Cohosh Plus is 'n kruietablet wat geformuleer is met moerwortel en suurlemoenbalsem. Die swart cohosh-uittreksel word gestandaardiseer tot 2.5% triterpene glycosides.

Specs

  • 80mg swart cohosh wortel uittreksel
  • 100mg motherwort
  • 50mg suurlemoenbalsem
  • 5% triterpene glycosides
  • Baie duur
  • Bevat baie bykomende bestanddele

Wie maak dit?

Metagenics is 'n aanvullingsmerk wat jare gelede oor 30 gestig is. Die oor 300-produkte word versprei oor 20-lande.

Bottom Line

Hierdie kruiemengsel van swart cohosh-uittreksel, moeraswortel en suurlemoenbalsem bied 2.5% triterpen-glisosiede. Dit is egter 'n baie duur produk wat baie bykomende bestanddele bevat.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

10. Pure Naturals Black Cohosh

Pure Naturals Black Cohosh

Suiwer Naturals Swart Cohosh is 'n wortelpoeier wat in 'n pilvorm aangebied word. Dit is 'n baie bekostigbare opsie wat 'n goeie swart cohosh dosis bied, maar dit word in die VSA gemaak en verkry uit 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit.

Specs

  • 540mg swart cohosh wortel
  • 60 porsies per houer
  • Vervaardig in GMP gesertifiseerde fasiliteit
  • Made in die VSA
  • Baie bekostigbaar
  • Nie 'n vegetariese kapsule nie

Wie maak dit?

Pure Naturals is 'n nuwer aanvullingsmerk wat in 2014 gestig is met 'n aanlyn besigheidsmodel wat produkte direk na verbruikers van die pakhuis bring.

Bottom Line

Gemaak in die VSA in 'n GMP-gesertifiseerde vervaardigingsfasiliteit, kan hierdie bekostigbare swart cohosh-aanvulling 'n goeie opsie wees. Dit word egter nie met 'n vegetariese kapsule gemaak nie.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer



Algemene vrae oor Black Cohosh

Wat is Swart Cohosh?

Swart cohosh is 'n blomplant inheems aan Noord-Amerika. Dit het 'n lang geskiedenis van gebruik vir vroulike gesondheid. 'N Lid van die botterbokkiesfamilie, hierdie plant het verskeie name - swart bugbane, rattleweed, snakeroot, rumatiekonkruid en macrotys - maar dit is veral bekend as swart cohosh.

Swart cohosh is oorspronklik gebruik deur Inheemse Amerikaners vir menstruele onreëlmatighede, asook koors, hoes, muskuloskeletale pyn, longontsteking en trae arbeid, volgens die National Institutes of Health (NIH). Hulle het dit verteer deur die wortels te kook en die brousel te drink, volgens die Universiteit van Rochester Mediese Sentrum (URMC). Toe die Europese setlaars in die gebied ingetrek het, het hulle die plant vir die reproduktiewe gesondheid van vroue gebruik.

Die wortels, of risoom, is die deel van die plant wat potensieel medisinale eienskappe bevat. Dit bevat bioaktiewe verbindings soos alkaloïede, tanniene en terpenoïede, volgens URMC.

Alkaloïede is verbindings met diverse medisinale eienskappe, van plaaslike narkose eienskappe om as hart- of respiratoriese stimulant te gebruik. Voorbeelde van stowwe wat alkaloïede bevat behalwe swart cohosh, sluit in morfien, nikotien, kodeïen en kinidien.

Tanniene is wateroplosbare polifenole wat in baie plante aangetref word, wat asetende en hemostatiese (wondgenesende) eienskappe het. Tanniene word in wyn en tee aangetref, asook die wortels, hout, bas, blare en vrugte van baie plante.

Terpenoïdes is fitochemikalieë teenwoordig in baie plante, en het antimikrobiese, antifungale, antiparasitiese, antivirale, anti-allergene, antispasmodiese, antihyperglykemiese, anti-inflammatoriese en immunomodulerende eienskappe, volgens 'n bestudeer.

Saamgestel, hierdie verbindings kan gesondheidsvoordele vir vroue hê. Swart cohosh vandag word meestal gebruik vir menopousale simptome. Dit sluit in warm flitse, nag sweet, slaapstoornisse, hartkloppings, tinnitus, vaginale droogheid, vertigo, senuweeagtigheid en prikkelbaarheid, volgens die National Institutes of Health.

Swart cohosh aanvullings is beskikbaar in verskillende vorme. Sommige van die mees algemene swart cohosh aanvullings is poeierkoolaanvullings, vloeibare uittreksels en gedroogde uittreksels in pilvorm.

Wat is die gebruike en voordele van Black Cohosh?

Swart cohosh aanvullings word hoofsaaklik vir vroue se gesondheid gebruik. Sommige gebruike sluit in:

  • Warmgloede: Die meeste vroue ervaar flitse net voor of tydens menopouse, wat veroorsaak dat gevoelens van intense hitte vir een tot vyf minute en lei tot sweet, volgens WebMD. Swart kohosh-aanvullings is bestudeer vir die effekte daarvan op die aantal en intensiteit van die flitse, maar die bewyse is onduidelik. Sommige studies het 'n voordeel getoon, ander het geen verandering getoon nie, en sommige het getoon dat warm flitse vererger, volgens die NIH.
  • Algemene menopouse simptome: Studies het getoon dat swart cohosh 'n klein effek op menopouse simptome het, soos warm flitse, nag sweet, vaginale droogheid, hartkloppings, tinnitus, vertigo, slaapstoornisse, senuweeagtigheid en prikkelbaarheid. een meta-analise van verskeie studies bevind dat 6 uit die 9-proewe waargeneem word, betekenisvolle verbetering in menopousale simptome gevind het. Bewyse dui daarop dat swart kohosh aanvullings 'n bietjie voordeel kan hê bo placebo's, volgens Examine.com - alhoewel meer navorsing nodig is.

Hoe neem ek Black Cohosh?

Black cohosh is gebruik in studies teen dosisse van tot en met 160mg etanoliese uittreksel per dag, volgens National Institutes of Health. Die isopropanoliese uittreksel (gewoonlik onder die handelsmerk van Remifemin verkoop) word gewoonlik by swart cohosh dosisse van 20 tot 40mg gebruik, volgens Examine.com. By daardie dosis kry jy ongeveer 1 tot 2mg triterpenoïedglikosiede. Dit is onbekend as swart cohosh met kos geneem moet word, maar dit word dikwels aanbeveel.

Is daar enige newe-effekte van Black Cohosh?

Swart cohosh-aanvullings kan ligte newe-effekte veroorsaak, soos krampe, ontstoke maag, uitslag, hoofpyn, vaginale spotting of bloeding, volgens WebMD.

Moenie swart cohosh neem as jy swanger is of dink jy mag swanger wees nie. As u lewerprobleme het, moet u nie swart cohosh aanvullings neem nie.

Hoe kies ek 'n goeie Black Cohosh produk?

Die beste swart cohosh aanvullings word vervaardig deur betroubare maatskappye wat kwaliteit bestanddele gebruik, en het min bymiddels, preserveermiddels en kunsmatige bestanddele.

Dit is moeilik om te bepaal of een vorm van swart cohosh aanvulling beter is as die ander as gevolg van gebrek aan definitiewe navorsing. Dit is dus belangrik om die algehele gehalte van die vervaardiger en die bestanddele te bepaal.

Was hierdie pos nuttig?
Laat ons weet as jy van die pos gehou het. Dis die enigste manier waarop ons kan verbeter.
Ja
Geen
Austin Meadows

Oor Austin Meadows

Austin Meadows is 'n onafhanklike skrywer en konsultant wat spesialiseer in gesondheids- en welstandsonderwerpe. Met meer as 7 se jare lange ondervinding in die natuurlike gesondheidsbedryf, streef Austin om akkurate, bondige en navorsingsgebaseerde inligting aan sy lesers te lewer.

Laat 'n boodskap





Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.