Beste Vitamien B-komplekse aanvullings - Top 10-handelsmerke vir 2018

Spring na die Top 10 B-Komplekse Produkte

Wat is Vitamien B-kompleks?

jou metabolisme is die proses wat jou liggaam verskaf met energie. Dit word gedefinieer as "chemiese reaksies wat die lewende toestand van selle in stand te hou." Die definisie self te sien hoe belangrik jou metabolisme is vir jou gesondheid. verwaarloos dit kan veroorsaak gewigstoename, spierswakheid, moegheid, hormoonwanbalanse, skildklier disfunksie, spysverteringskwessies en meer.

Vitamien B-kompleks kos sluit melk, lewer, gis, volgraan graan, neute, eiers, yoghurt, vleis, vrugte, en blaargroentes. Dit kan egter hierdie kosse nie baie aansienlike bedrae bevat as hulle gaar of gekombineer met alkohol, wat vernietig die vitamiene. Die beste B-kompleks aanvullings is direkte bronne van vitamien B-kompleks wat verseker dat jy elke noodsaaklike B vitamien kry. Dit sluit in:

  • B1, of thiamin
  • B2, of riboflavien
  • B3, niasien
  • B5, of pantoteensuur
  • B6, of piridoksien
  • B7, of biotien
  • B9, folaat, of foliensuur
  • B12, of cobalamin

Hierdie vitamiene is almal wateroplosbare, dra by tot metaboliese gesondheid, en is noodsaaklik vir algemene gesondheid. Elkeen het bykomende voordele wat uniek is aan die vitamien bo-op die oorkoepelende metaboliese voordele, wat lei tot sinergistiese voordele vir die gesondheid is. Vitamien B-kompleks aanvullings is beskikbaar in baie vorms soos pille, kapsules, softgels, sublinguals, druppels, en nog baie meer.

Gebruik en Voordele van Vitamien B Kompleks

Die B-vitamiene speel baie belangrike rolle in die menslike liggaam. Die groep vitamiene is bestudeer vir baie potensiële gebruike, insluitende:

  • tekort: B vitamien tekort is nie baie algemeen in die ontwikkelde wêreld nie, maar dit is nog steeds heel moontlik, veral vir diegene wat nie 'n gebalanseerde, gesonde dieet eet nie. Simptome van B vitamien tekort kan wissel van moegheid en verwarring tot 'n gekompromitteerde immuunstelsel. Die gebruik van 'n B-vitamien kompleks word dikwels aanbeveel vir diegene wat die risiko loop om tekort te wees in hierdie voedingstowwe.
  • Wondgenesing: B vitamiene, veral B1 en B5, is getoon speel 'n belangrike rol in wondgenesing. Baie gesondheidspraktisyns beveel aan dat hul pasiënte 'n B-kompleks vitamien neem nadat hulle chirurgie ondergaan of gewond is. Dit is opmerklik dat die meeste van die studies na die wondgenesende effekte van B-vitamiene kyk op diere uitgevoer, so meer menslike navorsing is nodig.
  • energie: B-vitamiene word dikwels aangespoor vir hul effek op energievlakke. Vervaardigers beweer dat B-vitamiene kan help om die energie vlakke en die metabolisme te verhoog. Hierdie eise word oorblaas, egter. B-vitamiene speel 'n rol om jou liggaam te help draai kos in energieegter, neem meer B-vitamiene nie noodwendig energie nie. Met dit gesê, as jou liggaam tekortkomend is in een of meer B-vitamiene, kan die neem van 'n B-kompleks werklik help om die produksie van energie te verbeter.
  • immuniteit: Sommige B-vitamiene, veral B6, is belangrik vir immuunstelsel gesondheid. As jy gebrekkig is in sommige belangrike voedingstowwe, insluitende vitamien B6, kan jy meer geneig wees om 'n swak immuunstelsel te hê. Dus, vir diegene wat tekortkomend is aan B-vitamiene, kan 'n B-kompleks help om immuniteit te verbeter. Met dit gesê, die bewyse om hierdie effek te ondersteun is skraal. Dit is ook onduidelik of die neem van B-komplekse vitamiene enige effek op reeds gesonde individue sal hê.
  • Swangerskap: Vitamien B9, anders bekend as folaat of foliensuur, is baie belangrik tydens swangerskap. Om voldoende B9 in jou dieet te kry tydens die vroeë stadiums van swangerskap kan help verminder die risiko van geboorte afwykings. Ander B-vitamiene, insluitend B7, kan ook voordelig wees vir die ma se ma.
  • Geestesgesondheid en -kognisie: Foliensuur (B9) kan beïnvloed die bui en kognitiewe funksie, en kan voordelig wees vir diegene wat aan depressie ly. Later in die lewe kan dit ook help beskerm teen kognitiewe afname op ou ouderdom.
  • Ander gebruike: Die B-vitamiene speel 'n groot aantal rolle in ons liggame. As ons nie genoeg kry nie, kan ons gesondheid ly. B-vitamiene het 'n uitwerking op testosteroonproduksie, velgesondheid, aknee, migraine, koolhidraatafbraak, bloedglukosevlakke, en meer. Effekte op hierdie gesondheidspunters is waargeneem, maar definitiewe kliniese navorsing is nie vasgestel nie.

Algehele is die tendens duidelik: daar is baie potensiële B-vitamien voordele, maar die meeste kom net in die spel as die persoon wat die aanvulling neem, eintlik gebrekkig is in die verwante voedingstowwe. So, diegene wat gesonde, gebalanseerde diëte eet, kan min of geen voordeel trek uit die neem van 'n B-kompleks, terwyl diegene wat die risiko het vir B-vitamientekort (diegene wat 'n ongesonde dieet eet, ouer individue, swanger vroue, ens.) Mag aansienlike voordele merk .

Is daar enige newe-effekte?

Vitamien B-kompleks aanvullings veroorsaak selde newe-effekte, maar kan allergiese reaksies in sommige individue veroorsaak. Allergiese reaksies kan die volgende insluit swelling, jeuk, en gevoelloosheid. Neem 'n hoë dosisse kan ook newe-effekte veroorsaak, maar B-vitamiene is oplosbaar in water en meer as dikwels word uitgeskei deur urinering.

Hoe om te neem Vitamien B-kompleks Aanvullings

Die beste vitamien B-kompleks aanvullings is die mees doeltreffende geneem voor etes. Hulle is ook die beste geneem in die oggend, Veral as jy die neem van hulle te ondersteun gehalte slaap. As hulle geneem in die nag, kan hulle maak dit moeiliker om aan die slaap vinnig val.

Top 10 Vitamien B-Komplekse Produkte Vergelyk

Hoofde, daar isaffiliate skakelsIn hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n sny van die verkoop.


1. Country Life Coenzyme B Kompleks

Beste Vitamien B-kompleks Aanvullings te koop

Country Life Koënsiem B-kompleks is 'n B-kompleks pil wat geformuleer met bykomende koënsieme inositol, fosfatidielcholien, PABA, en alfa-liponzuur. Inositol is 'n vitamienagtige stof wat kan help om angs te bestry en geestesgesondheid te ondersteun. fosfatidielcholien is 'n natuurlik voorkom vet in selmembrane en bloed proteïene, en help om die lewer en ingewande gesondheid te ondersteun.

Paba is 'n aminosuur wat deel is van foliensuur, ook bekend as vitamien B9, wat die vel en hare gesondheid ondersteun, sowel as derm gesondheid. Ten slotte, alfa-lipoic suur is 'n antioksidant. Al hierdie ingrediënten tree op as coenzymen en versterk die gesondheid voordele van vitamine B-kompleks. Dit maak Country Life Coenzyme B Complex een van die beste vitamien B-kompleks aanvullings beskikbaar!

Hoogtepunte:

  • Vegetariese
  • Sluit voordelig koënsieme
  • Dien as 'n antioksidant
  • Help ondersteun geestesgesondheid
  • Help verbeter en te reguleer slaap
  • Ondersteun vel, hare, en spyker gesondheid
  • Help gesondheid ondersteuning spysverteringstelsel
  • Help ondersteun energieproduksie
  • Kan help verbeter atletiese prestasie

Wat is in dit:

  • 26 mg inositol
  • 40 mg fosfatidielcholien
  • 50 mg PABA
  • 100 mcg alfa-liponzuur

Vitamien B-kompleks:

  • 50 mg B1
  • 50 mg B2
  • 100 mg B3
  • 50 mg B5
  • 80 mg B6
  • 200 mcg B7
  • 800 mcg B9
  • 500 mcg vitamien B12

Wie maak dit: Country Life Vitamiene is 'n dieet aan te vul produsent wat gestig is in Long Island, New York in 1971. Hulle was die eerste aanvulling maatskappy gesertifiseer heeltemal gluten vry, en hul produksie-eenheid is gesertifiseerde USDA Organiese. Hulle bied die hoogste gehalte, suiwerheid, en sterkte in hul vitamiene verpak in glashouers om maksimum varsheid te bevorder.

Bottom line: Dit is 'n kragtige vitamien B-kompleks aan te vul en bied die sterkste voordele van enige vitamien B-kompleks pil. Dit is gemaak deur 'n betroubare vervaardiger, sluit in 'n sterk vitamien B-kompleks dosis, en bied die bykomende voordele en ondersteun van ko-ensieme wat die prestasie van B-vitamiene te verbeter. Algehele, dit is die beste B-kompleks aan te vul op die mark.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

2. Tuin van die lewe Vitamienkode B-Kompleks

tuin-van-lewe-mykind-organiese-B-kompleks-100-2

Tuin van die lewe Vitamienkode Vitamien B Komplekse is 'n rou heeltemal B-kompleksaanvulling wat glutenvry, suiwelvry, nie-GMO, veganisties is, en gebruik nie binders of vullers nie. Dit sluit in 'n rou groente-en-vrugte-mengsel sowel as probiotika om die spysverteringskanale van vitamien B-kompleks te verbeter. Hierdie B komplekse pil help om energie te verbeter, hartgesondheid te ondersteun en die spysverteringstelsel sowel as geestesgesondheid en die immuunstelsel te ondersteun. Algeheel is dit een van die mees effektiewe vitamien B-kompleksaanvullings op die mark.

Hoogtepunte:

  • Gluten vry, suiwel vry, nie-GMO, vegan
  • Geen vullers of binders
  • Sluit groente, vrugte, en probiotika.

Wat is in dit:

  • 360 mg rou organiese groente & vrugte versnit
  • 60 mg rou probiotika en ensiem versnit

Vitamien B-kompleks:

  • 5 mg B1
  • 10 mg B2
  • 45 mg B3
  • 45 mg B5
  • 10 mg B6
  • 325 mcg B7
  • 450 mcg B9
  • 133 mcg B12

Wie maak dit: Garden of Life is 'n natuurlike aanvulling merk dat organiese, nie-GMO, rou hele voedselaanvullings produseer. Hul produkte is skoon, voedsame, en 'n hoë gehalte. Elke bestanddeel wat hulle gebruik is teruggevoer word na die bron.

Bottom line: Hierdie produk is 'n doeltreffende vitamien B-kompleks aan te vul wat geformuleer met die bykomende ondersteuning van vrugte, groente, en probiotika. Dit is vervaardig deur 'n betroubare handelsmerk wat naspeurbaar bestanddele gebruik en bied skoon produkte. Dit is uiteindelik 'n groot gesondheid ondersteuning en een van die beste vitamien B-kompleks aanvullings op die mark.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

3. Nature's Bounty B-Kompleks met Folic Acid Plus Vitamien C

nature-oorvloed-B-kompleks-met-folic suur-plus-vitamien-C-2

Nature's Bounty Super B-kompleks is 'n bekostigbare en kragtige vitamien B-kompleks aan te vul wat kom in tablet vorm en sluit al die B-vitamiene, asook vitamien C. Vitamien C is 'n kragtige anti-oksidant en immuunstelsel ondersteuning, en dit help om bindweefsel, bene, bloed vaartuie, en vel in stand te hou. Saam met vitamien B-kompleks, dit is 'n groot aanvulling vir die ondersteuning van die produksie van energie, die bevordering van die immuunstelsel, en die verligting van die veroudering proses.

Hoogtepunte:

  • Sluit vitamien C
  • Dien as 'n kragtige anti-oksidant
  • Ondersteun energieproduksie

Wat is in dit:

  • 60 mg vitamien C

Vitamien B-kompleks:

  • 25 mg B1
  • 20 mg B2
  • 25 mg B3
  • 5 mg B5
  • 5 mg B6
  • 1000 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • 100 mcg B12

Wie maak dit: Nature's Bounty is die vlagskip-handelsmerk van Bounty Co Nature's, wat 'n gesin van welstand handelsmerke wat produkte verbind tot die optimalisering van jou gesondheid produseer. Hulle bied 'n hoë gehalte aanvullings teen 'n bekostigbare prys wat voldoen aan hul Gehalteversekering Standaarde, en word vervaardig in GMP gesertifiseerde fasiliteite.

Bottom line: Nature's Bounty Super B-kompleks is een van die top vitamien B-kompleks aanvullings beskikbaar. Dit kombineer die kragtige voordele vir die gesondheid van vitamien C met vitamien B-kompleks om jou te voorsien met 'n goeie algemene gesondheid ondersteuning teen 'n bekostigbare prys.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

4. MegaFood Gebalanseerde B Komplekse

MegaFood gebalanseerde-B-kompleks

MegaFood Gebalanseerde B-kompleks is 'n goeie B-kompleks aan te vul in tablet vorm wat organiese boerenkool in sy formule sluit, en bied 'n natuurlike afkomstig B-vitamiene uit Lundberg familieplase en Foxy Organiese Fresh Produce. Sy B-vitamiene is natuurlik afkomstig van cerevisiae, Ook bekend as brouersgis, bruinrys, en broccoli. Dit help om metaboliese gesondheid, spysverteringstelsel gesondheid, kardiovaskulêre gesondheid, en meer ondersteun.

Hoogtepunte:

  • Natuurlik verkry, opspoorbaar bestanddele
  • Sluit Super boerenkool
  • Plaas vars, gluten vrye, suiwel vry, soja vry, nie-GMO
  • Vegan en Kosher
  • Getoets gratis van plaagdoders en onkruiddoders
  • Bied antioksidant voordele
  • Goed vir atlete
  • Ondersteun algemene gesondheid

Nadele:

  • Duur

Wat is in dit:

  • 125 mg organiese boerenkool

Vitamien B-kompleks:

  • 9 mg B1
  • 9 mg B2
  • 45 mg B3
  • 45 mg B5
  • 10 mg B6
  • 300 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • 125 mcg B12

Wie maak dit: MegaFood is 'n New Hampshire-gebaseerde natuurlike hele voedsel aanvulling produsent wat gestig is in 1973. Hulle beheer die produksie van plaas aan te vul, wat beteken dat hulle bestanddele is opspoorbaar en hul produkte is deursigtig.

Bottom line: Dit is 'n doeltreffende vitamien B-kompleks aan te vul wat jy bied al die natuurlike B-vitamiene en 'n bykomende Super aanvulling, boerenkool. Sy B vitamien dosisse is gebalanseerde en voordelig vir jou algemene gesondheid. Dit is egter baie duur.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

5. Solgar Vitamien B-Kompleks

Solgar-vitamien-B-kompleks-2

Solgar Vitamien B-kompleks is 'n vegetariër vitamien B-kompleks pil wat versterk met inositol en cholien. Choline is 'n belangrike makro-voedingstof om lewerfunksie, breinontwikkeling, spierbeweging, senuwee funksie, en die handhawing van 'n gesonde metabolisme. Hierdie bestanddele almal saamwerk as 'n voordelige vitamien B-kompleks stapel vir die ondersteuning van jou algemene gesondheid.

Hoogtepunte:

  • Sluit inositol en cholien
  • Vegetariese
  • Geen gluten, koring, soja, gis, suiwelprodukte, suiker, of natrium
  • Vry van kunsmatige smaak, versoeters, preserveermiddels, en kleur

Nadele:

  • Dosisse van 'n paar B-vitamiene is te hoog
  • Slegte reuk

Wat is in dit:

  • 100 mg inositol
  • 20 mg cholien

Vitamien B-kompleks:

  • 100 mg B1
  • 100 mg B2
  • 100 mg B3
  • 100 mg B5
  • 100 mg B6
  • 100 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • 100 mcg B12

Wie maak dit: Solgar is 'n bekende voeding aan te vul maatskappy wat al sedert 1947 is, wat dit een van die oudste aanvulling handelsmerke. Hulle bied verbruikers met 'n hoë gehalte, innoverende, wetenskap-gebaseerde voedingsaanvullings om te help optimaliseer gesondheid.

Bottom line: Dit is 'n goeie vitamien B-kompleks aan te vul wat vervaardig word deur 'n bekende handelsmerk in die bedryf, en dit bied al die vitamien B-kompleks voordele. Maar dit sluit dosisse wat onnodig is hoog vir 'n paar van die B-vitamiene, en dit het nie 'n aangename geur.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

6. Thorne Navorsingspanning B-Kompleks

Thorne-navorsing-stres-B-kompleks-2

Thorne Navorsing Stres B-kompleks is 'n vitamien B-kompleks pil wat gemaak word met 'n natuurlike afkomstig bestanddele. Dit is suiwer vitamien B-kompleks, en nie enige bykomende aanvulling bestanddele sluit. Thorne Navorsing formuleer hierdie produk met behulp van 'n paar brandspiritus B-vitamiene, en hulle benut vitamien B9 in die vorm van folaat in plaas van foliensuur. Dit is bedoel om biobeskikbaarheid te verbeter en, en om die voordele van hierdie effektiewe vitamien B-kompleks aanvulling te verbeter.

Hoogtepunte:

Nadele:

  • Duur
  • Lae folaat (vitamien B9) dosis

Wat is in dit:

Vitamien B-kompleks:

  • 50 mg B1
  • 6 mg B2
  • 80 mg B3
  • 250 mg B5
  • 4 mg B6
  • 80 mcg B7
  • 200 mcg B9
  • 100 mcg B12

Wie maak dit: Thorne Navorsing is 'n dieet aan te vul produsent wat sy eerste produk, Pure Askorbiensuur in 1984 van stapel gestuur. Vir meer as 30 jaar, het hulle is toegewy aan die verbetering van die gesondheid en lewens van hul kliënte deur middel van gesondheid aanvullings.

Bottom line: Dit is 'n basiese B-kompleks pil wat jy met vitamien B-kompleks, plain en simpel. Dit is vervaardig deur 'n betroubare maatskappy, en is 'n uitstekende produk om te probeer as jy nie ondervinding met B-vitamiene het. Dit is egter duurder as sommige alternatiewe, en dit bied een van die laagste dosisse vitamien B9, ook bekend as foliensuur of folaat.

7. Nature's Way B-50 Kompleks

nature-manier-b-50-kompleks-2

Nature's Way B-50 Kompleks is 'n baie goedkoop vitamien B-kompleks pil wat versterk met cholien en inositol. Dit is gluten vrye en geen sout, suiker, gis, koring, soja, of suiwelprodukte bevat. Dit is ook nie 'n kunsmatige geure, kleure, of preserveermiddels gebruik. Die byvoeging van cholien en inositol bied positiewe sinergistiese voordele wat die prestasie van die B-vitamiene in hierdie aanvulling te verbeter.

Hoogtepunte:

  • Baie bekostigbaar
  • Sluit cholien en inositol

Nadele:

  • Slegte reuk
  • laer gehalte

Wat is in dit:

  • 50 mg Inositol
  • 25 mg cholien

Vitamien B-kompleks:

  • 50 mg B1
  • 50 mg B2
  • 50 mg B3
  • 50 mg B5
  • 50 mg B6
  • 50 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • Mede mcg B12

Wie maak dit: Nature's Way is 'n merk wat geïnspireer is deur inheemse Amerikaanse medisyne. Die stigter gekyk na die helende krag van plante om te help ondersteun sy sukkelende vrou se gesondheid, wat hom gelei het tot die krag van natuurlike aanvullings. In 1969, Tom Murdock gestig Nature's Way. Die gebruik GMP gesertifiseerde fasiliteite, is 'n deel van die nie-GMO-projek, en hulle tru-ID gesertifiseer.

Bottom line: Dit is 'n goeie vitamien B-kompleks aan te vul vir iemand wat belangstel in getoets uit vitamien B-kompleks voordele. Dit bied al die B-vitamiene in effektiewe dosisse vir 'n baie bekostigbare prys. Maar die goedkoper prys beteken effens laer gehalte, en dit is 'n bietjie stink.

8. Nuwe Hoofstuk Coenzyme B Voedsel Kompleks

nuwe-hoofstuk-koënsiem-b-voedsel-kompleks-2

Nuwe hoofstuk Koënsiem B Food Kompleks is 'n organiese, nie-GMO, gluten vrye, vegetariese vitamien B-kompleks aan te vul. Dit kom in die vorm van 'n tablet en is versterk met bykomende kruie en uittreksels wat bedoel is om te ondersteun en te bevorder die voordele van vitamien B-kompleks. Dit is 'n doeltreffende vitamien B-kompleks aan te vul wat natuurlik afkomstig B-vitamiene gebruik om voordeel te trek jou gesondheid.

Hoogtepunte:

  • Nie-GMO en gluten vrye
  • Vegetariese
  • Versterk met bykomende kruie en uittreksels
  • Natuurlik bronne B-vitamiene

Nadele:

  • Baie duur
  • Oorvloed van bymiddels
  • lae hoeveelheid

Wat is in dit:

  • Spinasie poeier, lesitien, ys poeier, borrie, gemmer, kamille, ginseng, ens

Vitamien B-kompleks:

  • 5 mg B1
  • 9 mg B2
  • 45 mg B3
  • 45 mg B5
  • 9 mg B6
  • 300 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • 120 mcg B12

Wie maak dit: Nuwe hoofstuk is 'n natuurlike aanvulling maatskappy wat gestig is deur Paul en Barbi Schulick in 1982. Die merk is verbind tot volhoubare en omgewingsvriendelike aankope, en hulle oefen regeneratiewe landbou, gebruik 100% herwinbare gestuur bokse, en is verbind tot die vermindering van hul koolstofvoetspoor.

Bottom line: Dit is 'n goeie vitamien B-kompleks aan te vul wat deur 'n betroubare handelsmerk met behulp van kwaliteit gesondheid bestanddele. Maar die produk is baie duur, en dit bevat 'n lang lys van bygevoeg bestanddele. Dit kom ook in 'n baie lae hoeveelhede, wat beteken dat daar baie min porsies per houer.

9. Pure Encapsulations B-Complex Plus

suiwer-encapsulations-B-kompleks-plus-2

Suiwer encapsulations B-kompleks Plus is 'n anti allergisch B-kompleks aan te vul wat die basiese vitamien B-kompleks met bykomende vorme van sekere B-vitamiene wat veronderstel is sterker te wees versterk. Dit sluit in riboflavien 5 '(ook bekend as geaktiveer B2) en piridoksaal 5' (ook bekend as geaktiveer B6). Dit is ook versterk met inositol hexaniacinate (ses molekules van niasien en een molekule van inositol), wat beskou word as "no-spoel niasien."

Hoogtepunte:

  • Sluit addisionele B-vitamiene
  • anti allergisch
  • Vegetariese

Nadele:

  • Duur
  • Inositol hexaniacinate is nuut en nie baie goed bestudeer
  • Sterker as wat nodig is

Wat is in dit:

  • 10 mg riboflavien 5 '
  • 10 mg piridoksaal 5 '
  • 10 mg inositol hexaniacinate

Vitamien B-kompleks:

  • 100 mg B1
  • 5 mg B2
  • 100 mg B3
  • 100 mg B5
  • 10 mg B6
  • 400 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • 400 mcg B12

Wie maak dit: Suiwer encapsulations is 'n anti allergisch, navorsingsgebaseerde aanvulling maatskappy wat verbind is tot die ondersteuning van jou gesondheid. Hulle vervaardig hul produkte in GMP gesertifiseerde fasiliteite met 'n hoë gehalte standaarde.

Bottom line: Dit is 'n kragtige vitamien B-kompleks aan te vul. Dit is 'n hoë gehalte, en dit is vervaardig deur 'n betroubare maatskappy. Maar dit maak gebruik van 'n minder bestudeer bestanddeel (inositol hexaniacinate), is dit baie sterk, en dit is baie duur.

10. Wellesse B-Kompleks Volle Vloeistof

wellesse-B-kompleks-volledige-vloeistof-2

Wellesse B-Komplekse Volle Vloeistof is 'n vloeibare B-kompleksaanvulling wat versterk word met vitamien D, inositol, cholien en bloubessie ekstrak. Vitamien D is 'n noodsaaklike vitamien wat die liggaam help om kalsium te absorbeer, het beensterkte, kardiovaskulêre gesondheid en baie meer. Blaarbes uittreksel bied addisionele anti-oksidant voordele wat help om selle te beskerm teen oksidatiewe vryradikale skade.

Hoogtepunte:

  • Vloeistof B-kompleks
  • Sluit cholien, inositol, vitamien D, en ys uittreksel]
  • Dien as 'n antioksidant

Nadele:

  • Baie van die bymiddels
  • Baie duur
  • sluit aspartaam

Wat is in dit:

  • 100 IU vitamien D
  • 50 mg inositol
  • 60 mg cholien
  • 25 mg wilde Blueberry uittreksel

Vitamien B-kompleks:

  • 5 mg B1
  • 5 mg B2
  • 25 mg B3
  • 10 mg B5
  • 5 mg B6
  • 100 mcg B7
  • 400 mcg B9
  • 1000 mcg B12

Wie maak dit: Wellesse is 'n vloeistof vitamien produsent wat is nou 'n deel van die aanvulling maatskappy, Nature's Way. Wellesse is 25 jaar gelede gestig in die Pacific Northwest. Hul produkte is gesertifiseer gluten vrye en beskikbaar in 25,000 kleinhandel plekke.

Bottom line: Dit is 'n goeie vitamien B-kompleks vir iemand wat nie wil nie neem pille, en is 'n groot gemengde in smoothies. Maar dit sluit baie bykomende bestanddele, insluitende kunsmatige versoeters soos aspartaam. Dit is ook baie duur.

Rick Grimes

Geskryf deur Rick Grimes

Rick is 'n voormalige D1-atleet, en 'n huidige fiksheidsmoet met meer as 10 + jaar in die gesondheids- en fiksheidsbedryf. Nadat hy sy baccalaureusgraad behaal het, het hy toegewyd geword om akkurate, bondige en nagevorsde inligting aan die bodybuilding-industrie te lewer. As hy nie sopvrae ondersoek nie, kan jy hom vind Quora terug te gee aan die gemeenskap.