Beste termiese aanvullings vir 2018 (Top 10 Brands)

Soos jy dalk reeds weet, eet goed en oefen gereeld, is sleutelaspekte van algemene gesondheid en behoort jou top prioriteite te wees. Dieet is die #1 Faktor van algemene gesondheid, gevolg deur oefening. Maar vir sommige mense, selfs goeie dieet en oefening is nie genoeg om die resultate wat jy soek te bereik.

Dit is ons amptelike lys van die beste thermogenics op die mark. Hierdie 10-handelsmerke het die beste terugvoer van gebruikers en die hoogste resensies aanlyn.

Top 10 Thermogenic Vetbranders Vergelyk

Hoofde, daar isaffiliate skakelsIn hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n sny van die verkoop.


1. Instant Knockout

Instant-Knockout

Instant Knockout word algemeen beskou as een van die beste termogene en gewigsverlies aanvullings beskikbaar. Oorspronklik geformuleer vir gemengde vegskrywers, Instant Knockout bevat 'n sterk mengsel van natuurlike bestanddele wat saamwerk om jou te help met jou doelwitte.

Hoogtepunte:

  • Geniet langer workouts - Verhoog jou energie in die gimnasium
  • 90 Dag Guarantee - 3 Maand Deal gedek deur garansie
  • Wêreldwyd Versending *
  • Gebruik in MMA

Pakkette:

  • 1 maand aanbod - 1 Box
  • 2 maand aanbod - 2 Boxes + gratis aflewering (VSA & VK)
  • 3 maand aanbod - 3 Boxes + 1 GRATIS Box + GRATIS Aflewering (Wêreldwyd *) + Gratis T-Shirt + 90 DAG WAARBORG

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 500mg Groen tee uittreksel
  • 100mg rooipeper
  • 100mg Green Coffee Bean
  • 1800mg glucomannan
  • 6 meer natuurlike bestanddele, Met inbegrip van B-vitamiene, sink, kafeïen anhidriese, chroom en Piperine.

Wie maak dit: Instant Knockout is gemaak deur Roar Ambition, 'n Britse maatskappy aanvulling. Met 'n fokus op alle natuurlike bestanddele, Roar Ambition maak tans twee hoogs effektief is, hoogs suksesvolle produkte; Instant Knockout en TestoFuel. Hierdie klein, maar vinnig groeiende maatskappy is op die voorpunt van fiksheid wetenskap, en wat gebaseer is op die suksesse van hul huidige produkte, ons is deeglik opgewonde om te sien wat hulle kom met volgende!

Bottom line: Overall, Instant Knockout is 'n termogeniese kragstasie. Hierdie eenvoudige, natuurlike, hoogs kragtige formule kry vinnig werk.

Brul Ambition, die maatskappy agter die produk, is so seker dat jy gaan Instant Knockout dat hulle bied 'n 90-dae geld terug waarborg lief!

Nota: Instant Knockout is ALLEEN beskikbaar via die amptelike webwerf. Jy sal dit nie in winkels of elders aanlyn kan vind nie.

Volledige uiteensetting:Instant Knockout Review

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar kan u onmiddellike knockout koop
instant --- uitklophou --- maatskappy --- logo

2. Kor Voeding Thermakor

beste thermogenic-vet-opnemer

Thermakor is een van die beste termogenprodukte beskikbaar. Dit is 'n lys van die beste gewigsverliesaanvullings vir baie redes. Hierdie produk bevat 'n gevorderde formule wat u help om u gewigsverliespogings te help.

Hoogtepunte:

  • Unieke vloeibare formulasie vir vinniger absorpsie
  • Groot waarde vir geld
  • Help om jou gewig te verloor doelwitte te bereik
  • 30-dae geld terug waarborg

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 300mg groen tee uittreksel
  • 100mg Garcinia cambogia,
  • 200mg razberi-K
  • 300mg groen koffieboon uittreksel
  • 150mg kafeïen anhidriese
  • Baie meer, Met inbegrip van hordenine, salisien, Synephrine, en meer. Hierdie bestanddele almal saam te werk om al die baie voordele van Thermakor verskaf.

Wie maak dit: Thermakor is gemaak deur Kor Nutrition, 'n nuwe, maar vinnig groeiende aanvullende vervaardiger. Kor Nutrition is gevestig in Michigan en het 'n span gesondheidswerkers wat toegewyde is om innoverende en effektiewe aanvullings te skep. Huidiglik bied Kor Nutrition slegs hul Thermakor-dieetaanvulling - maar op grond van die indrukwekkende resultate wat deur Thermakor-gebruikers getoon word, is ons opgewonde om te sien wat Kor Nutrition na die volgende sal bring!

Bottom line: Algehele, Thermakor is 'n baie goeie termogeniese en ons algehele beste aanbeveling vir enigiemand wat 'n termogeniese aanvulling soek. Plus, vergeet nie die geld terug-waarborg van die 30-dag!

Volledige uiteensetting:Kor Nutrition Thermakor Review

Gebruik koepon kode top10supps by die kassa vir 10% OFF

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar te koop Thermakor
thermakor-logo

3. Cellucor Super HD

Cellucor-Super-HD

Super HD is een van die sterkste termogenetika beskikbaar en een van ons top aanbevelings. Hierdie gerieflike, bekostigbare en effektiewe aanvulling kry dadelik werk.

Hoogtepunte:

  • Bekostigbaar
  • Baie gerieflik met slegs 2 kapsules per dag
  • Gemaak deur Cellucor, een van die beste aanvulling maatskappye daar buite

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting versnit, bestaande uit blou wijting, groen tee uittreksel, en paardebloem wortel uittreksel.
  • 250mg SuperHD Sensoriese Impact versnit, bestaande uit tyrosine, Yohimbe, cayenne, Rhodiola wortel uittreksel, En meer.

Wie maak dit: Super HD is gemaak deur Cellucor. Gebaseer in Texas, Cellucor is gestig in 2002 en het vinnig gegroei tot een van die grootste en beste maatskappye in die bedryf. Vandag, hulle bied 'n indrukwekkende verskeidenheid van gesondheid aanvullings, wat wissel van vet branders proteïen poeiers en daarna. Terwyl die beste bekend vir hul C4 produk lyn, Cellucor bied dit alles. Met verskeie gesogte toekennings onder hulle gordel, en 'n groot groep van die lojale kliënte en ondersteuners, dit is geen geheim dat Cellucor is een van die beste in die besigheid!

Bottom line: Overall, Super HD is een van die top vetbranders op die mark. Plus, dit is baie gerieflik aangesien dit slegs 2-kapsules per dag benodig, in vergelyking met 3-6 + met mededingende produkte. En bowenal, die feit dat Super HD gemaak word deur Cellucor, een van die beste maatskappye in die bedryf, maak dit 'n maklike keuse vir ons top 3-aanbevelings.

Volledige uiteensetting:Cellucor Super HD Review

Waar om Cellucor Super HD te koop
Amazon-logo-nuwer

4. BSN Hyper Shred

BSN-HyperShred

Hyper Shred is 'n nuwe termogeniese aanvulling gemaak deur BSN Nutrition. Hulpbronne wat deur BSN se gesondheidskundiges gespesifiseer word, beplan, Hiper Shred, fokus op verskeie aspekte van gewigsverlies. Dit kan jou help om jou doelwitte te bereik. En met 'n porsie grootte van net een kapsule, Hyper Shred is een van die mees gerieflike termogenics daar buite.

Hoogtepunte:

  • B vitamiene en kafeïen bygevoeg
  • Baie bekostigbaar
  • Super gerieflik - vereis slegs 1 kapsule per dag

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 460mg eie mengsel, Met inbegrip van swartpeper vrugte, rooi soetrissie vrugte, bitter oranje uittreksel en kafeïen anhidriese.
  • Nootropic stimulators, Met inbegrip van riboflavien, niasien, Bacopa en meer.

Wie maak dit: Hyper Shred is gemaak deur BSN Voeding, andersins bekend as Bio-Engineered Aanvullings. BSN is 'n relatief klein maatskappy, maar hulle werk hard om 'n goeie reputasie in stand te hou. BSN se geskoolde ontwikkeling span is voortdurend aan die werk skep van innoverende nuwe produkte aan die behoeftes van die groeiende fiksheidsbedryf ontmoet.

Bottom line: Overall, Hyper Shred is 'n goeie vetbrander vir diegene wat 'n gerieflike opsie soek. Met net een pil per dag, klop niks van die geriefsfaktor van Hyper Shred nie. Elke ander produk op hierdie lys benodig elke dag minstens 2 porsies.

Volledige uiteensetting:BSN HyperShred Review

5. MusclePharm Shred Matrix

MusclePharm-Shred-Matrix

Shred Matrix is ​​'n kragtige all-in-one gewigsverlies stelsel aanvulling gemaak deur MusclePharm. Gebruik 'n unieke en omvattende mengsel van bestanddele om vetverlies te help bevorder en energie te verhoog.

Hoogtepunte:

  • Bekostigbaar

Nadele:

  • Baie van die bestanddele - hoër potensiaal vir newe-effekte
  • Gebruik 'n eie mengsel (nie individuele dosisse van bestanddele openbaar)

Wat is in dit: Een porsie bevat 2437.5mg gewigsverlies eie mengsel, bestaande uit:

  • Energie & vetmetabolisme versnit, bestaande uit guarana saad uittreksel, kafeïen anhidriese, groen tee uittreksel en nog baie meer.
  • Eetlus balansering & gewig beheer versnit, bestaande uit Glucomannan, guargom, wit kivietsboon, En meer.
  • Anti-stress bui balansering versnit, Met inbegrip van borrie, Panax ginseng en meer.

Wie maak dit: Shred Matrix is ​​gemaak deur MusclePharm. Andersins bekend as LP, het MusclePharm 'n bedryf reuse vir baie jare, die vervaardiging van 'n paar van die mees gewilde aanvullings op die mark. Met 'n wye verskeidenheid van keuses en vennootskappe met die legendariese atlete soos Arnold Schwarzenegger, LP is 'n industrie reus wat hier om te bly.

Bottom line: Overall, Shred Matrix is ​​'n top termogeniese wat jou ook help met verskeie ander aspekte van die gewigsverlies proses. Die enigste nadeel is dat die produk 'n eie mengsel gebruik, sodat jy nie kan sien presies hoeveel van elke bestanddeel ingesluit is nie.

6. EVLution Voeding Trans4orm

EVLution Voeding-Trans4orm

EVLution Voeding Trans4orm is 'n meervoudige termogeniese kompleks vir verhoogde vetverbrandingspotensiaal.

Hoogtepunte:

  • Trap versnit is gerig op verskeie aspekte van vet verbrand
  • Sluit B-vitamiene in

Nadele:

  • 'N bietjie op die duur kant

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 500mg groen tee uittreksel blaar
  • 500mg tyrosine
  • 175mg kafeïen anhidriese
  • 20mg sinnefrine
  • Baie meer, met baie kragtige verbindings en uittreksels, is daar werklik te veel om hier te lys!

Wie maak dit: Trans4orm is gemaak deur EVLution Voeding, 'n nuwe en up-and-coming maatskappy wat is die maak van golwe in die aanvulling. Gestig in 2013, het EVL in gewildheid ontplof, gaan op verskeie toekennings te wen en die bou van 'n lojale volgende van kliënte en ondersteuners. Met 'n indrukwekkende prestasie uit die hek, ons is opgewonde om te sien wat EVL kom met in die komende jaar!

Bottom line: Algehele, as jy op soek is na 'n paar van die mees effektiewe dieetpille daar buite, is Trans4orm 'n uitstekende keuse. Met 'n klomp kragtige bestanddele, kan jy op hierdie produk reken om die belangrikste aspekte van vetverbranding te rig, wat jou help met jou gewigsverlies doelwitte. Dit is 'n bietjie aan die duur kant, maar dit is die moeite werd.

7. MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut-Hardcore-Elite

XPLC Elite is 'n kragtige gewigsverlies aanvulling van Muscle. Hierdie produk gebruik 'n unieke kombinasie van bestanddele by die 3 belangrikste pilare van vet verbrand teiken: thermogenese, metabolisme, en energie. In 'n maklike en gerieflike produk, sal jy ton van voordele te kry en goed op jou pad na 'n nuwe liggaam!

Hoogtepunte:

  • Bekostigbaar
  • Gerieflik - klein kapsules

Nadele:

  • Het enige bestanddele honger drange beheer nie sluit

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 270mg kafeïen anhidriese
  • 250mg Coleus Forskohlii
  • 200mg groen koffie ekstrak
  • 100mg L-theanine
  • 3mg Yohimbe

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Muscle, een van die grootste en mees gerespekteerde handelsmerke in die besigheid. Vir die jaar, het Muscle hard gewerk om voorpunt-produkte te ontwikkel en hul reputasie vir gehalte en konsekwentheid te handhaaf. Met meer as 20 jaar ondervinding en 'n lojale volgende van die ondersteuners, Muscle is 'n maatskappy wat jy kan vertrou.

Bottom line: Hierdie produk het ons lys van top-gegradeerde vetbranders gemaak, want dit is effektief, natuurlik, en omdat dit uit 'n betroubare en gerespekteerde maatskappy kom.

Volledige uiteensetting:Muscle XPLC Elite Review

8. Old School Labs Vintage Burn

Ou-skool-Labs-Vintage-Brand

Vintage Brand is 'n goeie vetbrander gemaak deur Old School Labs. Kombinasie van 9 kragtige vetbrandende bestanddele.

Hoogtepunte:

  • Bevat 9 gewigsverlies bestanddele
  • Sluit framboos ketone, groen tee uittreksel en meer
  • Derde party getoets
  • Geld-terug waarborg
  • Zero kunsmatige stowwe, bymiddels of preserveermiddels

Nadele:

  • Duur

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 330mg groen tee uittreksel blaar
  • 270mg groen koffieboon uittreksel
  • 200mg framboos ketone
  • 150mg kafeïen
  • Ander bestanddele, Met inbegrip van olyf blaar uittreksel, Bacopa blaar uittreksel, Garcinia vrugte uittreksel, chrysin en Forskohlii wortel uittreksel.

Wie maak dit: Vintage Brand is gemaak deur Old School Labs, 'n Kalifornië-gebaseerde vervaardiger van fiksheid aanvullings. Vir meer as 40 jaar, het OSL is gefokus op die maak van "aanvullings wat sin maak", met behulp van bewese bestanddele, klinies effektiewe dosisse en innoverende formules. Old School Labs is 'n maatskappy wat werklik stel hul kliënte eerste.

Bottom line: Algehele, Vintage Brand is 'n groot produk van 'n groot maatskappy. Met behulp van 'n kragtige versnit van natuurlike bestanddele, met geen preserveermiddels, vullers of sintetiese rommel, Vintage Brand is 'n skoon en eenvoudige produk. Dit is een van die beste vet branders vir beide mans en vroue, maar ongelukkig is dit redelik duur in vergelyking met ons top aanbevelings.

9. ErgoGenix ErgoCut

ErgoGenix-ErgoCut

ErgoCut is 'n metaboliese versterker en gewigsverlies produk gemaak deur ErgoGenix. Bevat tyrosien-, karnitien-, cayennepeper-uittreksel en nog baie meer.

Hoogtepunte:

  • Kragtige mengsel van 14 bestanddele
  • Bekostigbaar

Nadele:

  • Slegs beskikbaar op Bodybuilding.com - geen prys mededinging
  • 'N bietjie duur vir wat dit is

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 500mg N-asetiel tyrosine
  • 200mg kafeïen anhidriese
  • Thermogenic bestanddele, Soos Coleus Forskohlii uittreksel, rooipeper uittreksel, guarana saad uittreksel, En meer.

Bottom line: Algehele, ErgoCut is 'n goeie produk. Kombinasie baie kragtige bestanddele, dit is gerig op verskeie aspekte van die vet verlies proses werklike resultate te produseer. Vir wat dit is, al is dit 'n bietjie op die duur kant.

Bottom line: Overall, ErgoCut is 'n goeie produk. Deur baie kragtige bestanddele te kombineer, is dit gerig op verskeie aspekte van die vetverlies proses. Vir wat dit is, is dit egter 'n bietjie aan die duur kant.

10. MHP Thyro-Slim

MHP-Thyro-Slim

Thyro-Slim is 'n unieke vet verbrand aanvulling gemaak deur MHP. Met twee unieke formules, een ontwerp vir daggebruik en die ander vir nag gebruik (AM / PM), is Thyro-Slim 'n innoverende produk wat daarop gemik is om jou vetverbrandingspotensiaal 24 uur per dag te verhoog.

Hoogtepunte:

  • Unieke dubbele produk: AM en PM formules
  • AM formule poog om energie te verhoog
  • PM formule nie kafeïen bevat
  • Kom van 'n bekende maatskappy

Nadele:

  • 6 groot pille per dag
  • Duurder as die gemiddelde

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • Thyrogenic (AM formule) bevat termogene bestanddele soos framboos ketone, groen tee uittreksel, guarana saad uittreksel en meer.
  • Thyrodrene (PM formule) bevat 'n strelende kruie versnit, reiniging versnit, herstel versnit en thyrogenic versnit, bestaande uit baie kruie bestanddele soos acai uittreksel, uva Ursi blaar, kamille blomme uittreksel, en baie meer.

Wie maak dit: Thyro-Slim is gemaak deur MHP, andersins bekend as Maksimum menslike prestasie. Gestig deur pro bodybuilder Gerard Dente, het MHP gebruik innoverende formules en unieke benaderings tot effektiewe fiksheid aanvullings formuleer vir baie jare nou.

Bottom line: Algehele, Thyro-Slim is 'n innoverende gewigsverliespil. Met 'n mengsel van ton verskillende kruie- en natuurlike bestanddele, is daar baie in hierdie een produk ingepak. Terwyl dit effektief is, is dit 'n bietjie aan die duur kant, en dit kan ongemaklik wees om 6 groot pille per dag te neem.

Volledige uiteensetting:MHP Thyro-Slim Review

Thermogenics Guide

Wat is 'n thermogenic?

As jy wil om gewig te verloor, is daar baie dinge wat jy kan doen om jouself te help. Drink meer water, eet kleiner porsies, vermy vetterige kos, kry baie van die kardio oefening, ens En dan is daar nog 'n groot faktor wat baie mense dikwels miskyk: aanvullings.

Of jy nou 'n paar kilo koppig vet wil verloor of jou liggaam heeltemal wil omskep, met behulp van 'n top termiese aanvulling, kan jou help met jou reis.

In wese, thermogenics is 'n kategorie van gesondheid aanvullings ontwerp om die metabolisme te verhoog. Die term thermogenic verwys na die natuurlike proses van thermogenese, Wat is die proses van energie te (kalorieë) om hitte te produseer en liggaamlike funksies te handhaaf. Thermogenese is 'n normale proses in elke lewende soogdier. 'N standaard koers van thermogenese sal brand 'n gemiddelde bedrag van kalorieë, sowel tydens oefening (aktief) en rus (dormant) tydperke.

Oor die algemeen, is hierdie aanvullings gemaak van 'n verskeidenheid van kruie aanvullings en ander natuurlike bestanddele. Hulle sal dikwels bevat stimulante soos kafeïen, wat help om die metabolisme te verhoog en meer energie. Die beste thermogenic produkte sal 'n gebalanseerde mengsel van natuurlike bestanddele wat sal saamwerk om te help om meer vet verbrand te voorsien.

Hoe kan Thermogenics Werk?

Wese, thermogenic aanvullings doel om die tempo van thermogenese in die liggaam, verhoog wat verhoog die energie uitgawes beide tydens oefening en rus. Meer energie verbruik = meer kalorieë verbrand - wat soms vertaal na meer gewig verloor!

So, basies, hierdie aanvullings is ontwerp om te help jy verbrand meer kalorieë, ongeag van die aktiwiteit wat jy doen, deur die verhoging van jou metaboliese tempo. Dit is duidelik dat jy altyd meer kalorieë sal verbrand wanneer jy aktief is.

Gewone Bestanddele in Termogene Produkte

Thermogenic aanvullings en ander top gewigsverlies pille gebruik van verskillende versnitte vet verbrand bestanddele om die gewenste resultate te behaal. Kom ons kyk na sommige van die algemene bestanddele wat in hierdie produkte gebruik word, en hoe dit die liggaam beïnvloed.

  • Stimulante -Stimulante word in die meeste van die beste dieet pille wat goed werk, en word wyd beskou as 'n paar van die wees belangrikste bestanddele wat in hierdie aanvullings. Kafeïen anhidriese, guarana uittreksel, groen tee uittreksel en groen koffie ekstrak is die mees algemene stimulante gebruik. Kafeïen help om verhoog die metabolisme.Plus, dit bied natuurlik meer energie om uit te kom en meer te oefen!
  • Termogene uittreksels en kruie -Baie kruie uittreksels en natuurlike verbindings word gebruik in hierdie aanvullings vir hul positiewe uitwerking op thermogenese. Hierdie thermogenic bestanddele, is dié soos frambozenketone, coleus forskohlii, ens. Capsaïsien ('n suur wat in pittige pepers voorkom) word ook dikwels bygevoeg vir die vermoë om verhoog thermogenese en help om 'n gesonde gewig te handhaaf.
  • Eetlusonderdrukkers -Dikwels eetlusdempers bygevoeg om hierdie produkte om te help om jou dieet in toom hou. Bestanddele soos Glucomannan word bygevoeg omdat hulle jou help om meer vol te voel.
  • Energiserende bestanddele -Die meeste versnitte bevat kafeïen, wat ons gepraat oor in die afdeling stimulante. Die meeste produkte sluit ook ander besielende bestanddele, soos Panax ginseng, B-vitamiene, en meer.

Voordele van Thermogenics

Termogenika is ontwerp om te help met gewigsverliespogings deur die tempo van termogenese te verhoog en toenemende kalorieverbranding. Elke produk gebruik 'n ander formule, maar die algemene doelwit van hierdie aanvullings is dieselfde. Enkele potensiële voordele en gebruike sluit in:

Thermogenese

Thermogenese is 'n natuurlike metaboliese proses waarin jou liggaam kalorieë verbrand om hitte te produseer. Dit is 'n belangrike deel van die menslike metabolisme en het 'n impak op jou rus metaboliese tempo, of die tempo waarteen jy kalorieë verbrand terwyl dit onaktief is. Termogenese is 'n roetine proses in die liggaam, maar sommige aanvullings poog om verhoog die tempo van termogenese om meer kalorieë te verbrand.

Verskeie ingesluit bestanddele kan help. Cayennepeper en capsaicin, algemene bestanddele in termogenika, kan termogenese veroorsaak en bevorder vet oksidasie. forskolin kan ook termogenese beïnvloed deur die gebruik van sikliese AMP. En stimulante, 'n algemene stapel van termogenika, help om termogenese te verhoog in baie mense. Dit is belangrik om daarop te let dat baie van hierdie bestanddele 'n baie ligte effek op die therapie het en dit onwaarskynlik is dat dit 'n groot invloed op kaloriebrandstowwe sal hê. Tog, in totaal, kan hulle voordelig wees.

Metabolisme

Termogeniese aanvullings is ontwerp om 'n gesonde metabolisme te ondersteun. Sommige beweer dat die metaboliese tempo verhoog word, en sodoende meer kalorieë verbrand. Dit is moontlik, maar baie eise word oorblaas. Daar word gesê dat daar sekere bewyse is om sekere bestanddele wat in termogenika gebruik word, te ondersteun.

Kafeïen kan help Verhoog die metabolisme en help jou om meer vet te verbrand. Een studie het gevind dat kafeïen verhoog die energieverbruikskoers (metabolisme) tot en met 16% oor 'n 1-2-uurperiode. Dit blyk dat kafeïen van alle bronne 'n soortgelyke effek het, so daar is min verskil tussen 'n aanvulling wat kafeïen bevat en net 'n koppie koffie drink.

Groen tee uittreksel kan ook help. Benewens die voordele wat uit kafeïen verkry word, bevat die groen tee uittreksel die polifenol epigallocatechin gallate (EGCG), wat is voordelig vir kardiovaskulêre en metaboliese gesondheid en kan ook help om meer vet te verbrand. Een oorsig van 6 onafhanklike navorsingstudies het bevind dat 'n kombinasie van groen tee en kafeïen deelnemers gehelp het verbrand 16% meer vet as die placebo groep.

Weight Management

Termogenika is ontwerp om te help met gewigsverlies. Die beste termogeniese aanvullings sal verskillende aspekte van die proses teiken - insluitend metabolisme, termogenese en eetlusbeheer. Sommige eise word oorblaas, maar daar is sekere bewyse om sekere bestanddele te ondersteun.

Benewens die verskillende voordele hierbo bespreek (hoofsaaklik van kafeïen, groen tee en capsaïsien), het ander bestanddele enige potensiaal vir gewigsverlies. Garcinia Cambogia mag help om beskeie gewigsverlies te veroorsaak, hoofsaaklik deur help om die eetlus te onderdruk en die ophoping van liggaamsvet verminder by vetsugtige individue. Yohimbe, 'n ander algemene bestanddeel, kan help bevorder die afbreek van vet om as brandstof gebruik te word. Ander bestanddele kan ook voordelig wees, maar meer navorsing is nodig.

Dit is belangrik om daarop te let dat baie potensiële voordele van termogenika nie definitief deur kliniese wetenskap bewys word nie. Daar is ook baie misinformasie en hype-bemarking wat by die bedryf betrokke is. Laastens, geen termogeniese sal baie voordeel bied as jy nie ook goed eet en gereeld oefen nie. In kombinasie met 'n gesonde dieet- en oefenplan, termogenika krag help om 'n bietjie meer gewig te werp - maar hulle is ver van 'n magiese gewigsverliesoplossing.

Wie kan voordeel trek uit termogenika?

Enigeen wat gewig wil verloor, kan baat vind by die byvoeging van 'n goeie termiese aanvulling op hul dieet. Vetbranders wat goed werk, sal jou help om meer kalorieë te verbrand, meer ongewenste vet te laat val en meer energie vir jou dag te hê. Wat is nie lief te hê nie?

Hier is die mense wat die meeste kan baat:

  • Mans van alle ouderdomme - Enige man oor die ouderdom van 18 wat 'n paar pond wil laat val, of selfs 'n aansienlike hoeveelheid gewig verloor, kan voordeel trek uit goeie vetbranders. Mans is geneig om oortollige vet in hul mae te dra, wat lei tot die gevreesde "bierbuik". Of jy wil ontslae raak van jou bierbuik van druppel 100 + pond, 'n termogeniese kan help. Die beste vetbranderaanvulling vir mans is onderaan hierdie bladsy.
  • Vroue van alle ouderdomme - Vroue kan ook baie voordeel trek uit termogenika. vroue natuurlik dra meer liggaamsvet as mansDikwels in hul heupe, boude, maag en gebiede. Enige vroue oor 18 wat wil gewig te werp kan soveel vinniger te doen met die hulp van 'n goeie aanvulling. Jy sal 'n lys van die beste thermogenics vir vroue vind aan die onderkant van hierdie gids.
  • Atlete en weightlifters -Atletes, gewigstryders en fiksheidsentoesiaste van alle soorte kan voordeel trek uit termogenika. Enigeen wat daarvan hou om in vorm te bly, sal waarskynlik die verhoogde metabolisme wat byderhand met hierdie aanvullings kom, waardeer. En veral vir bodybuilders, wat dikwels groot hoeveelhede kos moet verbruik om spiere op te pak, kan termogeniese middels noodsaaklik wees om te help vermy om vet te kry. Hierdie aanvullings is ook baie nuttig tydens grootmaat en sny siklusse.
  • Veroudering mans en vroue - Wanneer ons 'n sekere ouderdom bereik, begin ons metabolisme afneem. Dit is 'n natuurlike proses, en dit is onvermydelik vir die meeste mense. As jy opgemerk het dat jou metabolisme nie is wat dit was nie, moet jy dalk jou dieet verander om jou gewig te behou en in vorm te bly. Deur 'n termogeniese middel te gebruik, kan u help om u te help om u metabolisme te verhoog.

Is daar enige newe-effekte?

Voordat jy begin om enige soort van aanvulling, moet jy bewus wees van enige potensiële newe-effekte. Die oorgrote meerderheid van aanvullings kan ten minste 'n soort van newe-effek het - alhoewel dit hang af van die individuele persoon en produk. Elke produk bevat verskillende bestanddele, en elke persoon verskillend reageer op die bestanddele. Met dit gesê, hierdie is 'n paar van die mees algemene newe-effekte van thermogenic aanvullings:

  • Moeilik slaap

Die meeste van die top vet branders gebruik stimulante in hul formules, stimulante help om die metabolisme te verhoog. Maar, as later in die dag geneem, hierdie stimulante (soos kafeïen) kan dit moeilik maak om te kry om te slaap in die nag. Om dit te voorkom, het eenvoudig nie hierdie aanvullings later as mid-middag. Dink net oor dit soos koffie - sou jy nie drink 'n koppie koffie na ete, sodat jy 'n aanvulling wat kafeïen sluit na ete nie neem, óf.

  • dehidrasie

Dehidrasie kan voorkom in mense wat met die thermogenics vir 'n paar redes. Eerste van alles, hierdie aanvullings bevat stimulante, wat dehidrasie kan veroorsaak. Tweedens, hierdie produkte het ten doel om thermogenese verhoog, wat die liggaam en brandwonde meer kalorieë verhit - maar kan ook lei tot dehidrasie. Maak seker dat jy drink genoeg water en vloeistowwe terwyl hy op hierdie aanvullings.

In sommige gevalle, kan ander newe-effekte voorkom. Weereens, dit hang af van hoe jou liggaam reageer op die bestanddele wat gebruik word. Oor die algemeen, newe-effekte is sag of nie sigbaar nie. Egter meer ernstige newe-effekte kan voorkom as jy te veel van 'n produk. Volg altyd die geskrewe instruksies op die verpakking van die produk, en nooit verbruik meer as die aanbevole dosis enige aanvulling.

let wel: Ons beveel nie enige aanvullings verskyn op hierdie webwerf sonder om te praat met 'n dokter eerste!

Hoe om 'n thermogenic vul

In die algemeen, sal jy wil hê dat die voorskrifte van die individuele produk wat jy kies volg. Die meeste van die beste vet brander pille sal jou onderrig om die produk in 2 of 3 dosisse te neem gedurende die dag. Gewoonlik sal jy wil om te begin met 'n by die ontbyt, en 'n ander 1 of 2 rondom middagete.

Onthou dat aangesien baie van die sterkste thermogenics bevat kafeïen, sal jy wil vermy om hulle later in die dag tot rusteloosheid in die nag te vermy. Hou ook in gedagte dat die meeste van die beste vet branders is ontwerp geneem moet word in siklusse van 1-3 maande, en nie meer nie. Thermogenics is nie bedoel om te wees geneem op 'n daaglikse basis vir meer as 'n maand of twee. As jy aanhou om hulle te neem te lank, sal jou liggaam gebruik word om hulle te word, en hulle sal nie meer doeltreffend wees.

Die bottom line is dat jy moet altyd volg die instruksies. Moet nie meer as die aanbevole dosis te neem nie, tensy jy jou dokter eerste vra, en onthou om thermogenics slegs vir tydperke kort termyn gebruik.

Wat om te sien in 'n Goeie thermogenic pil

Ten einde die beste thermogenic vir jou te vind, moet jy bewus wees van die belangrike faktore om te kyk vir wanneer jy 'n keuse. Daar is 'n baie opsies daar buite, 'n paar goeie, 'n paar groot, en 'n paar 'n volledige vermorsing van geld! Ons moedig u aan fat burner resensies te lees en ingelig wees oor die produkte wat jy kies om te gebruik. Hier is 'n paar dinge om te kyk vir wanneer jou aankoop:

  • Bestanddele - Natuurlik, moet jy eers nou kyk na die bestanddele etiket. Wat is in die produk? Bevat dit bewys, klinies bestudeer bestanddele te help vet verlies? Hoeveel van elke bestanddeel bevat dit? Die beste vet brander pille sal insluit 'n verskeidenheid van beproefde bestanddele.
  • Brand reputasie - Wat die produk maak? Is hulle 'n betroubare maatskappy? Daar is 'n baie maatskappye vervaardiging van hierdie produkte, maar die beste vet branders vandaan, goed, die beste maatskappye! Onder ons lys bevat slegs produkte van gehalte maatskappye - maar as jy kies om jou eie navorsing te doen, wees versigtig.
  • Waarde vir geld - hoeveel kos dit? Terwyl jy moet nie noodwendig kyk vir die goedkoopste opsie, moet jy altyd vergelyk koste om die prys per porsie / per dag te sien. Hou in gedagte dat indien jy wil hê dat die vinnigste vet brander, sal jy betaal 'n bietjie meer as die gemiddelde.
  • Kafeïen-inhoud - Die meeste van hierdie aanvullings bevat kafeïen, maar jy moet bewus wees van hoeveel kafeïen is in elke bediening. Daar is oor die 80-160mg kafeïen in 'n koppie swart koffie, Wat nuttig is vir die vergelyking produkte.
  • Gerief van gebruik - Die meerderheid van die top thermogenics sal jy nodig het om 2 + dosisse te neem gedurende die dag. Dit is normaal, en maak vir meer effektiewe resultate. Maar sommige produkte vereis 3 of 4 + dosisse elke dag, wat 'n moeite kan word.

Harde Gedagtes

Nou dat jy ons lys van al die top thermogenic aanvullings op die mark gesien het, is dit tyd om 'n aankoop te maak! Ons is vol vertroue in elke enkele een van hierdie produkte - al wat jy hoef te doen is kies die een wat jou behoeftes en begroting die beste pas!

Laastens, wil ons graag om jou te herinner dat die aanvulling bedryf voortdurend verander. Ten einde die huidige om te bly, beveel ons aan dat u hierdie bladsy bookmark in jou webblaaier en gaan gereeld terug.

Dankie vir die lees, en baie geluk in jou gewigsverliesreis!

Rick Grimes

Geskryf deur Rick Grimes

Rick is 'n voormalige D1-atleet, en 'n huidige fiksheidsmoet met meer as 10 + jaar in die gesondheids- en fiksheidsbedryf. Nadat hy sy baccalaureusgraad behaal het, het hy toegewyd geword om akkurate, bondige en nagevorsde inligting aan die bodybuilding-industrie te lewer. As hy nie sopvrae ondersoek nie, kan jy hom vind Quora terug te gee aan die gemeenskap.