Beste Reishi Mushroom Supplements - Top 10 Brands vir 2018

Is jy op soek na die beste reishi sampioenaanvullings op die mark hierdie jaar? Dan is dit die regte lys vir jou.

Wat is Reishi Mushroom?

Reishi-sampioen is 'n niervormige, rooierige sampioen wat in tradisionele Chinese medisyne gebruik word. Dit word genoem deur baie name - lingzhi, yeongji, mannamake, 10,000-jare sampioen, sampioene van onsterflikheid, geweierde reishi, rokkaku-reishi en ganoderma spore, volgens Examine.com.

Die Chinese naam lingzhi verteenwoordig die essensie van onsterflikheid en geestelike sterkte, volgens a bestudeer. Dit verteenwoordig sukses, lang lewe en welsyn, en is histories gebruik om daardie dinge te bevorder.

Die wetenskaplike naam is Ganoderma lucidum, en lucidus beteken blink of briljant, volgens a hierdie boek oor kruie medisyne. Die swam is lank en donker met 'n blink buitekant en houtagtige tekstuur. Dit groei in warm en vogtige streke in Asië.

Die sampioen is bekend vir 'n verskeidenheid potensiële voordele vir gesondheid, maar daar moet sterker navorsing wees om hulle te bevestig.

'N Paar studies het getoon reishi sampioen kan help om die vlakke van goeie cholesterol (HDL-C) te verhoog in diegene met hoë cholesterol, volgens Examine.com. Toenemende vlakke van goeie cholesterol help om vlakke van slegte cholesterol (LDL-C) te verminder WebMD. Reishi-sampioene kan ook help om angs en kankerverwante vermoeidheid te verminder, volgens a hierdie 2012 studie, en is getoon immuniteit te verhoog, volgens Examine.com.

Algehele reishi het potensiële immuunversterkende en anti-inflammatoriese voordele, en kan ook help om 'n gebalanseerde bui en verminderde moegheid te ondersteun, volgens Examine.com. Hierdie unieke sampioene is beskikbaar as 'n aanvulling in verskillende vorme.

Gebruik en voordele van Reishi Mushroom

Reishi-sampioen het 'n aantal gebruike, met sommige wat beter ondersoek word as ander. Dit sluit in:

  • immuniteit: Goeie reishi-sampioene-aanvullings kan immuniteit verhoog deur die produksie van witbloedselle te verhoog, volgens Examine.com. Twee studies het bevind dat die wateroplosbare polisakkariede teen 'n dosis 2,500-5,000 mg witbloedselle kan verhoog. Die swam het ook antioksidante eienskappe, wat beteken dat dit die selle beskerm teen oksidatiewe skade. Meer navorsing is nodig om hierdie potensiële reishi voordele te bevestig.
  • Geestesgesondheid: Sommige navorsing dui daarop dat reishi-sampioene anti-angsvoordele het, maar dit is nie duidelik of die voordele deur almal ervaar kan word nie. In a bestudeer van vroue herstel van borskanker, neem reishi poeier vir vier weke verminder angs en depressie. Daar is nie studies gedoen oor reishi-sampioene se effek op andersins gesonde mense nie, dus is bykomende kliniese toetse nodig.
  • Kardiovaskulêre gesondheid: Reishi-sampioene-aanvullings kan help om goeie cholesterol te verbeter en bloedsuiker te bestuur, wat die ondersteuning van kardiovaskulêre gesondheid help. Daar is 'n paar studies wat die reishi-sampioene se vermoë ondersteun om goeie cholesterol te bevorder Examine.com, en verskeie diere studies dui aan die sampioen kan bloedsuiker verlaag, volgens Gesondheidslyn. Meer navorsing is egter nodig.
  • moegheid: Daar is gevind dat goeie reishi-sampioene-aanvullings is verminder die vlakke van moegheid in die herstel van kankerpasiënte, maar die gebruik vir moegheid alleen is nie ondersoek nie, volgens Examine.com.

Hoe om Reishi-sampioen te neem

Reishi sampioen dosisse hang af van die vorm van reishi sampioenaanvulling. Standaard reishi sampioen dosering is 6 g vir etanoliese ekstrak of 5.2 g wateroplosbare ekstrak, drie keer daagliks geneem, volgens Examine.com. Oor die algemeen, volg die vervaardiger se doseringsinstruksies, of 'n dokter se leiding.

Reishi Mushroom newe-effekte en voorsorgmaatreëls

Reishi-sampioene kan newe-effekte veroorsaak, soos droogheid van die mond, jeuk, ontstoke maag, neusbloeding en bloedige stoelgang. Gepoederde reishi is gewoonlik 10 keer so sterk soos die sampioen self en kan onveilig wees as dit in langer as een maand geneem word.

Wat om te soek in 'n Goeie Reishi-sampioenproduk

Weens die gebrek aan omvattende navorsing oor reishi-sampioene, is dit moeilik om met sekerheid te sê watter aspekte van die swam wat u moet soek in 'n aanvulling. Die aktiewe verbindings is egter 'n goeie begin. Polisakkariede, triterpenes en peptidoglikcane is van die belangrikste bioaktiewe verbindings in reishi-sampioene.

Daar is 'n debat oor die vraag of polisakkariede inhoud 'n akkurate meting van die aanvullingskwaliteit is, omdat die mees goed bestudeerde polisakkariede in reishi die beta-glukane is. Aanvullings meld gewoonlik die hoeveelheid polisakkariede in, maar nie die hoeveelheid beta-glukane nie.

Oor die algemeen, as jy die beste reishi aanvulling soek, is dit gewoonlik beter om 'n reishi-uittreksel oor die gedroogde poeier te kry. Die poeier kan te sterk wees en moet nie vir lang tydperke in hoë dosisse gebruik word nie.

Top 10 Reishi Mushroom Produkte Vergelyk

Hoofde, daar isaffiliate skakelsIn hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n sny van die verkoop.


1. Nature's Way Reishi

Nature's Way Reishi

Nature's Way Reishi is 'n gestandaardiseerde uittreksel in kapsulevorm, met minstens 10% polisakkariede, een van sy belangrikste bioaktiewe verbindings. Polisakkariede is lang kettings koolhidrate wat die selwande van swamme en sellulose vorm. Hierdie reishi-sampioen pil is bedoel om twee keer per dag geneem te word.

Specs

  • 376 mg reishi sampioen ekstrak
  • 10% polisakkariede
  • 50 porsies per houer
  • Twee keer per dag geneem
  • Goeie kliënte resensies
  • Nie-GMO
  • Gesertifiseerde outentieke TRU-ID

Wie maak dit?

Nature's Way het natuurlike gesondheidsprodukte sedert sy stigting in 1968 vervaardig. Die maatskappy het begin met kruiemiddels geïnspireer deur tradisionele medisyne, maar het sedertdien uitgebrei tot vitamiene, minerale, olies en meer.

Bottom Line

Dit is een van die beste reishi-sampioene-aanvullings op die mark, wat 'n gestandaardiseerde uittreksel in 'n gelkapsel bied. Dit word goed deur kliënte hersien en bied ten minste 10% polisakkariede.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

2. Solaray Reishi Mushroom

Solaray Reishi sampioen

Solaray Reishi Mushroom is 'n reishi sampioenaanvulling wat bestaan ​​uit 600 mg reishi mycelium, wat die vegetatiewe deel van 'n swam is wat bestaan ​​uit wit filamente wat bekend staan ​​as hiphae. Dit is bekostigbaar en goed nagegaan deur verbruikers.

Specs

  • 600 mg reishi mycelium
  • 100 kapsules per houer
  • Een keer per dag geneem
  • Amazon se keuse
  • Bekostigbaar
  • goeie resensies

Wie maak dit?

Solaray is 'n nutraceutiese handelsmerk wat in 1973 gestig is en kruie, uittreksels, vitamiene en meer in enkelformulerings meng.

Bottom Line

Dit is een van die beste reishi aanvullings vir jou geld. Dit is baie meer bekostigbaar as baie vergelykbare aanvullings op die mark en bied 'n goeie reishi-sampioendosering.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

3. Lewe Uitbreiding Reishi Uittreksel

Life Uitbreiding Reishi Uittreksel

Life Extension Reishi Extract is 'n sampioen kompleks wat gestandaardiseerde reishi sampioene ekstrak bevat met 13.5% polisakkariede en 6% triterpenes, en reishi-sampioenspore. Triterpenes en polisakkariede is van die belangrikste bioaktiewe verbindings in reishi-sampioene.

Specs

  • 980 mg reishi sampioen ekstrak
  • 150 mg dop-gebreekte reishi-sampioenspore
  • 30 porsies per houer
  • Twee keer per dag geneem
  • 5% polisakkariede
  • 6% triterpenes
  • Twee kapsules per dag

Wie maak dit?

Life Extension is 'n innoverende gesondheidsmerk wat fokus op anti-veroudering en het $ 175 miljoen befonds op navorsing. Hulle beweer dat hulle 10 tot 20 jaar voor hoofstroom mediese aanvaarding is, met 'n rekord van voorbeelde.

Bottom Line

Dit is 'n reishi-sampioene-aanvulling wat die uittreksel en die spore van die sampioen kombineer om 'n afgeronde kompleks te bied. Dit word twee keer per dag geneem en bied 13.5% polisakkariede en 6% triterpenes.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

4. Gasheer Verdediging Reishi

Host verdediging Reishi

Gasheer Reishi is 'n glutenvrye, organiese en nie-GMO reishi pil wat in 'n vegetariese kapsule voorkom. Dit bestaan ​​uit reishi mycelium en bevat 550 mg polisakkariede.

Specs

  • 1 gram reishi mycelium
  • 60 porsies per houer
  • Twee keer per dag geneem
  • Amazon se keuse
  • goeie resensies
  • Bevat pullulan
  • Duur

Wie maak dit?

Host Defense Mushrooms is 'n handelsmerk wat heeltemal gebou is op die voordele van sampioenmielie. Die handelsmerk is 'n produk van Fungi Perfecti, LLC. Dit is in TED-gesprekke voorkom en gebaseer op die navorsing van mykoloog Paul Stamets.

Bottom Line

Hierdie produk is ontwikkel deur 'n handelsnaam met kundigheid in sampioene, wat die kwaliteit reishi-sampioenaanvulling maak. Dit is egter duurder en bevat die polisakkariede-pullulan.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

5. Aloha Medicinals Pure Red Reishi

Aloha Medicinals Pure Red Reishi

Aloha Medicinal Pure Red Reishi is gemaak met 100% organiese reishi sampioen in 'n vegetariese kapsule. Dit word by porties van drie kapsules per dag geneem.

Specs

  • 100% organiese reishi sampioen en mielie
  • 30 porsies per houer
  • Drie kapsules per dag
  • Vegetariese
  • Amazon se keuse
  • Gedroogde poeier

Wie maak dit?

Aloha Medicinals is 'n kruie aanvulling merk wat begin in Maui groeiende reishi sampioene in die 90s. Vandag is die maatskappy gevestig in Santa Cruz, Kalifornië.

Bottom Line

Dit is 'n kragtige reishi-sampioenaanvulling, maar dit is 'n gedroogde poeier, daarom is dit belangrik om versigtig te wees met aanvulling. Gedroogde reishi sampioene is 10 keer sterker as die sampioen self.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

6. Mushroom Science Reishi Super Strength

Sampioen Wetenskap Reishi Super Krag

Mushroom Science Reishi Super Strength is 'n hoë gehalte volle spektrum organiese reishi sampioen ekstrak aanvulling. Dit word onttrek uit houtgewasse reishi met behulp van 'n warmwater ekstraksie metode.

Specs

  • 400 mg organiese reishi sampioen ekstrak
  • 90 porsies per houer
  • Houtgewasse reishi, warm water onttrek
  • Een keer per dag geneem
  • 12% polisakkariede
  • 4% triterpenes
  • vegetariese kapsules
  • Duur

Wie maak dit?

Mushroom Science is gestig in 1994 deur mushroom produsent John Seleen, natuurlike produkte chemikus He Xianguo, en natuurpatiese dokter Steven Bailey. Die maatskappy het begin met koriolus-sampioene, ook bekend as PSK.

Bottom Line

Mushroom Science Reishi Super Strength word gemaak deur gebruik te maak van kwaliteit houtgewasse reishi en bevat 'n goeie oormaat van aktiewe verbindings, maar is baie duur.

7. Natuur se Antwoord Reishi

Nature's Antwoord Reishi

Nature's Answer Reishi is 'n veganistiese en vegetariese gestandaardiseerde reishi-sampioene-ekstrak wat minstens 10% polisakkariede bevat.

Specs

  • 1000 mg reishi sampioen ekstrak
  • 10% polisakkariede
  • 60 kapsules per houer
  • Twee keer per dag geneem
  • Bekostigbaar
  • Sluit rysmeel en kalsiumsilikaat in

Wie maak dit?

Nature's Answer is 'n gesondheidsmerk wat aanvullings bied wat 'n aantal gesondheidsbelange dek. Dit is gestig in 1968.

Bottom Line

Dit is 'n bekostigbare reishi-sampioenaanvulling wat 'n goeie reishi-sampioendosering bevat. Dit bevat egter addisionele bestanddele, soos rysmeel en kalsiumsilikaat.

8. Swanson Premium Reishi Mushroom

Swanson Premium Reishi sampioen

Swanson Premium Reishi Mushroom is 'n suiwer sampioenpoeier wat gesertifiseerde gewaarborgde suiwerheid en sterkte is. Die reishi-sampioen pil moet twee maal daagliks geneem word.

Specs

  • 2 gram reishi sampioen
  • Twee keer per dag geneem
  • 100% geld terug waarborg
  • Gewaarborg suiwerheid en sterkte
  • Bekostigbaar
  • Bevat magnesiumstearaat en silika

Wie maak dit?

Swanson Vitamins is gestig deur 'n gholfspeler wat probeer om gesamentlike pyn in 1969 te verminder. Vandag bied dit 'n uitgebreide verskeidenheid vitamiene, minerale en aanvullings.

Bottom Line

Dit is 'n sterk reishi-sampioene-aanvulling gemaak van poeieragtige reishi en moet versigtig geneem word weens sy sterkte. Alhoewel hierdie reishi-sampioen pil bekostigbaar is, bevat dit ook ekstra bestanddele soos magnesiumstearaat en silika.

9. Terrasoul Superfoods Red Reishi Mushroom Powder

Terrasoul Superfoods Red Reishi Mushroom Powder

Terrasoul Superfoods Red Reishi Mushroom Poeder is organiese rooi reishi sampioen in los, uittrekspoeier. Daar is geen ander bestanddele nie. Een porsie is ⅓ teelepel.

Specs

  • Rooi reishi sampioen poeier
  • 78 porsies per houer
  • Amazon se keuse
  • Vegan
  • USDA organies gesertifiseer
  • Nie-GMO

Wie maak dit?

Terrasoul Superfoods produseer beide verbruikers en groothandel superfood aanvullings. Die besigheid is gestig deur Dennis & Amy Botts in Texas.

Bottom Line

Dit is 'n goeie reishi-sampioenpoeier wat nie ingekapsel is nie, wat jou die vryheid gee om jou dosis aan te pas. Maak egter seker dat jy nie te veel neem nie. Gepoederde reishi moet in matige dosisse verteer word as gevolg van sy sterkte.

10. Planetêre Herbals Reishi Mushroom

Planetêre Herbals Reishi sampioen

Planetêre Herbals Reishi Mushroom is 'n reishi-sampioene-uittreksel in tabletvorm wat daagliks twee keer geneem word.

Specs

  • 460 mg reishi sampioen ekstrak
  • 100 tablette per houer
  • Twee keer per dag geneem
  • Duur
  • min resensies
  • Bevat baie ander bestanddele

Wie maak dit?

Planetêre Herbals word geïnspireer deur tradisionele Chinese en Ayurvedische kruie medisyne. Die handelsmerk se missie is om kruie en moderne medisyne te integreer.

Bottom Line

Hierdie reishi-sampioen-uittreksetablet is goed, maar dit is duur en bevat baie addisionele bestanddele.

Rick Grimes

Geskryf deur Rick Grimes

Rick is 'n voormalige D1-atleet, en 'n huidige fiksheidsmoet met meer as 10 + jaar in die gesondheids- en fiksheidsbedryf. Nadat hy sy baccalaureusgraad behaal het, het hy toegewyd geword om akkurate, bondige en nagevorsde inligting aan die bodybuilding-industrie te lewer. As hy nie sopvrae ondersoek nie, kan jy hom vind Quora terug te gee aan die gemeenskap.