Beste Plant Proteïen Poeiers Rangskik vir 2018 - Top 10 Brands

-Beste-plant-gebaseerde-proteïen-poeier-op-die-mark-tot-dag

Ons liggame benodig elke dag sekere voedingstowwe, vitamiene en minerale om behoorlik te funksioneer.

En terwyl daar 'n wye verskeidenheid mikro- en makrovoedingstowwe is wat nodig is vir die behoorlike funksie van die menslike liggaam, is een van die belangrikste proteïene.

Proteïen gebruik word deur die liggaam vir 'n aantal belangrike rolle, insluitend die groei van nuwe selle, spiergroei, die herstel van beskadigde spierweefsel, die produksie van hormone en ensieme, en nog baie meer.

Die bedrag van proteïen wat jy nodig het op 'n daaglikse basis hang af van 'n paar faktore, Insluitend jou geslag, ouderdom, gewig en aktiwiteitsvlak. Jy kan gebruik hierdie handige sakrekenaar om jou aanbevole proteïen inname te sien.

Baie mense sal voldoende proteïen kry deur hul dieet alleen, terwyl ander nie kan nie. Om hierdie rede wil baie mense proteïenpoeiers gebruik om proteïeneinname te verhoog en algehele gesondheid te verbeter.

Daar is 'n paar verskillende soorte proteïenaanvullings, maar vandag is ons hier om oor die plantgebaseerde te praat.

Dit is ons amptelike lys van die beste verkoop plant proteïen poeiers op die mark op die oomblik.

Hierdie 10 plant proteïen handelsmerke is ingedeel omdat hulle die e-commerce verkope kaarte oorheers, fiksheid bloggers is lief vir hulle en hulle het die hoogste gebruikers resensies aanlyn.

Top 10 Plant Proteïenaanvullings In vergelyking

Hoofde, daar is affiliate skakels In hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n sny van die verkoop.


1. Orgain Organic Plant Based Protein Powder

Orgain-Organic-Plant-gebaseerde proteïen-poeier

Orgain Organiese plant-gebaseerde proteïen poeier is 'n fantastiese produk wat 'n versnit van die beste vorme van plantproteïene. Met 21g van proteïen in elke bediening, plus 5g vesel en slegs 3g netto koolhidrate, dit is eenvoudig die beste plant proteïen poeier daar buite.

Dit maak gebruik van 'n kombinasie van bruinrys proteïen, hennep proteïen, ertjie proteïen, en Chia saad om 'n gebalanseerde mengsel van 'n volledige proteïene te skep. Dit is 'n ten volle USDA-gesertifiseerde organiese proteïen poeier, sowel, met elke bestanddeel wat organies gesertifiseer.

Hoogtepunte:

  • 21g proteïen per porsie
  • Mengsel van bruin rys, ertjie, hennep, en chia proteïen
  • Volledige bron van 'n hoë gehalte proteïen
  • 5g vesel, 3g netto koolhidrate
  • Slegs 150 kalorieë per porsie
  • #1 Topverkoper op Amazon
  • USDA organies gesertifiseer
  • Beskikbaar in 3 verskillende geure; sjokolade, vanielje, en unflavored
  • Gemaak deur 'n groot maatskappy
  • 100% vry van suiwelprodukte, soja, gluten, laktose, en GMO bestanddele
  • Uitstekende waarde vir geld

Wat is in dit:

  • 21g proteïen versnit, wat bestaan ​​uit bruinrys proteïen, ertjie proteïen, Chia saad, en hennep proteïen.
  • 100% organiese bestanddele
  • 100% vry van gluten, suiwel, laktose, soja, en GMO bestanddele

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Orgain, 'n vinnig groeiende aanvulling vervaardiger wat spesialiseer in natuurlike, organiese en effektiewe gesondheid produkte. Gestig deur Dr Andrew Abraham, 'n mediese dokter en kankeroorlewende, Orgain se stigter en werknemers weet baie goed die kardinale belang van voeding vir ons algemene gesondheid. Vandag, Orgain maak 'n verskeidenheid van gesondheid aanvullings en proteïen poeiers, hoofsaaklik met behulp van plant-gebaseerde, natuurlike, organiese bestanddele. Hulle kan nog nie 'n huishoudelike naam, maar gegewe hul vinnige groei en 'n uitstekende reputasie, ons glo dat dit een van die beste natuurlike aanvulling produsente daar buite.

Bottom line: Algehele, dit is een van die beste plant proteïen aanvullings wat geld kan koop. Dit gebruik 'n uitstekende mengsel van bestanddele, wat almal gesertifiseer is organies. Dit is vry van die algemeenste allergene en dieet sensitiwiteit, wat beteken dat dit byna almal 'n goeie keuse is. Dit word gemaak deur 'n goeie maatskappy. Plus, met 'n keuse tussen twee lekker geure en 'n ongepaste weergawe, is hierdie aanvulling ook baie veelsydig.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar te koop Orgain Plant Based Protein
Amazon-logo-nuwer

2. Sunwarrior Warrior Blend

Sunwarrior --- Warrior-Blend

Sunwarrior Warrior Blend is 'n doeltreffende plant-gebaseerde proteïen poeier wat 'n versnit van ertjie proteïen, hennep proteïen, en Goji bessies gebruik. Met 20g van proteïen in elke bediening, saam met net 100 kalorieë en 1.5g vet, hierdie gesonde mengsel is 'n goeie manier om jou proteïen verbruik te verhoog.

Dit is ook gesertifiseer USDA organiese, en vry van soja, gluten, suiwel, laktose, en GMO bestanddele! Daar is 'n hele paar verskillende geure beskikbaar is, met 'n natuurlike / unflavored, mokka, sjokolade, bessies en vanielje. Dit is een van die beste proe plant-gebaseerde proteïen poeier, en een van ons top aanbevelings algehele.

Hoogtepunte:

  • 20g proteïen per porsie
  • Gebruik hennep proteïen, ertjie proteïen en Goji Berry
  • USDA organiese
  • Gluten vry, GMO-vry, suiwel vry, laktose vry, en soja vry!
  • Beskikbaar in verskeie geure
  • Lae kalorieë en vet
  • Groot vir gebruik as 'n maaltyd vervanging of gesonde versnapering
  • Nuttig vir die bou van spiere
  • Gemaak deur 'n groot maatskappy
  • Volledige aminosuur profiel
  • Aminosuur profiel gelys verpakking
  • Goeie waarde
  • Smaak groot
  • Unflavored weergawe beskikbaar vir veelsydigheid

Wat is in dit:

  • 20g proteïen, uit ertjie proteïen, hennep proteïen, en Goji Berry

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Sunwarrior, 'n aanvulling vervaardiger wat spesialiseer in plant-gebaseerde, natuurlike aanvullings. Sunwarrior vervaardigers 'n verskeidenheid van plant-gebaseerde proteïen, Super aanvullings, en ander natuurlike gesondheid produkte. Hulle glo in die gebruik van natuurlike bestanddele om effektiewe en gesonde aanvullings vir hul kliënte te ontwikkel. Hulle is ook verbind tot die ondersteuning van die planeet, deur die gebruik van 'n volhoubare verkry, organiese bestanddele, herwinde verpakking, en nog baie meer!

Bottom line: Algehele, dit is 'n uitstekende produk teen 'n baie billike prys. Ons beskou dit as die een van die beste plant-gebaseerde proteïen poeiers wees. Die hoë proteïeninhoud, lae kalorieë en vet, en gesertifiseerde USDA organiese bestanddele te kombineer om 'n afgeronde en effektiewe produk te maak, en dit kom met die steun van een van die mees gerespekteerde natuurlike aanvulling vervaardigers in die bedryf. Plus, met 5 verskillende smaak opsies is groot, die beste proe een vir jou te vind!

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar koop jy Sunwarrior Warrior Blend
Amazon-logo-nuwer

3. Plantfusion Voltooi

PlantFusion-Complete-100-Plant-gebaseerde proteïen-poeier

PlantFusion voltooi, is 'n goeie plant-gebaseerde proteïen poeier wat ertjie proteïen, artisjok proteïen gebruik, uitgeloop quinoa poeier en uitgeloop amarant poeier. Dit kragtige versnit van voedsel ryk bestanddele bied 21g van proteïen in elke bediening.

Dit is ook verweef met bykomende aminosure, insluitend meer as 3g van L-glutamine, 'n aminosuur wat baie nuttig vir post-oefensessie herstel. Dit is 'n soliede mengsel van gesonde proteïene uit 'n groot maatskappy, en mag die beste plant-gebaseerde proteïen poeier vir atlete op soek na 'n herstel hulpmiddel wees.

Hoogtepunte:

  • 21g proteïen per porsie
  • Gebruik ertjie proteïen, artisjok proteïen, uitgeloop quinoa en uitgeloop amarant
  • Lae kalorie, lae-vet
  • 3g van bygevoeg L-glutamine, vir oefensessie herstel
  • Bygevoeg ensieme vir 'n beter vertering
  • Alle natuurlike
  • Ideaal vir post-oefensessie herstel
  • 'N Maklike manier om meer proteïen in jou dieet
  • Uitstekende aminosuur profiel
  • Geen rys of soja
  • Gluten en suiwelprodukte gratis
  • Goeie waarde
  • Kom uit 'n groot maatskappy

Wat is in dit:

  • 21g proteïen, uit ertjie proteïen, artisjok proteïen, uitgeloop quinoa en uitgeloop amarant
  • 3g bygevoeg L-glutamine, vir oefensessie herstel
  • 100mg ensiem versnit vir 'n beter vertering

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur PlantFusion, 'n up-and-coming natuurlike aanvulling produsent gestig in 2009. Gevorm deur twee gesondheid entoesiaste met 'n gedeelde visie van 'n beter aanvulling maatskappy, PlantFusion gebruik hele voedsel en plant-gebaseerde bestanddele om effektief voedingsaanvullings handwerk. Hulle gebruik volhoubaar verkry, organiese bestanddele waar moontlik, en vermy hulle die gebruik van onnodige vullers in hul produkte.

Bottom line: Algehele, dit is 'n sterk plant-gebaseerde proteïen poeier en een van ons top aanbevelings algehele. Dit kom uit 'n groot maatskappy, en gebruik 'n goeie mengsel van gesonde proteïen bronne. Die byvoeging van L-glutamine en ensieme maak 'n uitstekende produk nog beter - plus, dit bied goeie waarde vir jou swaarverdiende dollars.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar PlantFusion Voltooi
Amazon-logo-nuwer

4. Vega Protein & Greens

Vega-Proteïen - & - groen

Vega Proteïen & groen is 'n unieke en effektiewe plant proteïen poeier wat proteïene kombineer met 2 volle porsies setperke. Vir proteïen, dit maak gebruik van ertjie, hennep, saviseed en uitgeloop bruinrys om 'n aminosuur-ryk versnit handwerk, en dan voeg boerenkool, spinasie, broccoli en lusern vir 'n gesonde hupstoot van allerbelangrike groente.

Dit is ook 'n baie skoon produk, sonder die gebruik van gluten, GMO's, suiwel, diereprodukte, soja, of kunsmatige bestanddele.

Hoogtepunte:

  • 20g proteïen per porsie
  • Hennep, ertjie, saviseed en uitgeloop bruinrys proteïene
  • 2 porsies groente in elke bediening van!
  • Bygevoeg boerenkool, lusern, broccoli en spinasie
  • Beskikbaar in 5 lekker geure
  • Nuttig vir post-oefensessie herstel
  • Groot vir aanvulling van die alledaagse proteïen inname
  • Beskou as een van die beste proe plant proteïen poeiers wees
  • Lae kalorieë en vet
  • Geen toegevoegde suiker
  • Vry van gluten, soja, suiwel, diereprodukte, GMO bestanddele, en kunsmatige bestanddele
  • Goeie aminosuur profiel
  • Goeie waarde

Nadele:

  • Sommige mense vind dit te soet (versoet met stevia)
  • Duurder as reguit proteïen poeier (as gevolg van bygevoeg setperke)

Wat is in dit:

  • 20g proteïen, uit ertjie proteïen, hennep proteïen, saviseed proteïen, en uitgeloop bruinrys
  • 2 volle porsies groente, gemaak van 1.2 koppies broccoli, boerenkool, spinasie en lusern

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Vega, 'n groot vervaardiger van skoon plant-gebaseerde voeding produkte. Vega maak hoofsaaklik proteïen poeiers en drank meng met behulp van plant-gebaseerde, gesonde bestanddele, hoewel hulle nou uit te brei na alle vorme van verskillende aanvulling lyne. Die span by Vega gebruik hul kennis van voeding en fiksheid doeltreffende, volhoubare en gesonde aanvullings handwerk vir die groeiende bevolking van gesondheid-gesinde burgers. Hulle is 'n groot maatskappy met 'n wye verskeidenheid van groot produkte!

Bottom line: Algehele, dit is 'n uitstekende produk wat effektief plant-gebaseerde proteïene kombineer met 2 volle porsies setperke. Dit kan gebruik word as 'n post-oefensessie herstel gereedskap, 'n maaltyd vervanging, of net 'n alles rondom gesondheid booster. Die enigste nadeel is dat sommige mense vind dit 'n bietjie te soet, en dit is 'n bietjie duurder as die gemiddelde proteïen poeier (hoewel dit bied meer as die gemiddelde, in die vorm van setperke!)

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar koop Vega Protein & Greens
Amazon-logo-nuwer

5. Tuin van die lewe Rou Proteïen & Groenen

Tuin-van-lewe-Organic-groen-en-proteïen-poeier

Garden of Life Organiese groen en proteïen poeier is 'n doeltreffende plant proteïen aanvulling wat 20g van proteïen per porsie, saam met 'n gesonde porsie groente. Dit maak gebruik van bruinrys proteïen, chia proteïen, en ertjie proteïen, saam 6 verskillende poeiermelk groente, insluitend spinasie, lusern en nog baie meer.

Dit is een van die beste organiese plant-gebaseerde proteïen poeier produkte op die mark, en dit is gemaak deur 'n baie bekende en gevestigde aanvulling vervaardiger.

Hoogtepunte:

  • 20g proteïen per porsie
  • Versnit van Chia, bruinrys en ertjie proteïen
  • 6 verskillende bygevoeg groente, insluitend spinasie, lusern, en nog baie meer
  • USDA Organiese bestanddele
  • Rou, vegan, gluten vrye, suiwel vry en soja vry
  • nie GMO
  • Kombineer-spier gebou proteïene met 'n groen Super
  • Kragtige oefensessie herstel versnit
  • Gemaak deur 'n gerespekteerde maatskappy

Nadele:

  • Duur

Wat is in dit:

  • 20g proteïen, van bruinrys, chia, en ertjie proteïen
  • Groen Super versnit, wat bestaan ​​uit spinasie, lusern, broccoli, vloot bone, lensies Bean, en nog baie meer

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Garden of Life, wat is die merk #1 in die natuurlike produkte bedryf. Hulle vervaardiger van 'n wye verskeidenheid van aanvullings en gesondheid kos, en jy kan hul produkte te vind in die winkels regoor die wêreld. Hulle is verbind tot die gebruik van organiese, nie-GMO, volhoubaar afkomstig bestanddele om hul produkte te ontwikkel, en hulle het 'n reputasie van die hoogste gehalte en konsekwentheid gebou.

Bottom line: Algehele, dit is 'n kragtige plant-gebaseerde proteïen poeier wat ook lewer 'n stewige porsie groen Super. Dit is 'n baie skoon produk, met behulp van USDA gesertifiseerde organiese bestanddele, en is 'n uitstekende keuse vir diegene op soek na hul proteïen-inname te verhoog. Dit is 'n bietjie op die duur kant, maar gegewe die ingesluit bestanddele, die prys verteenwoordig steeds 'n goeie waarde.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Waar koop jy Garden of Life Raw Protein
Amazon-logo-nuwer

6. Naturade Vegansmart All-in-one Nutritional Shake

Naturade-Vegansmart-All-in-een-Voeding-Shake

Naturade Vegansmart All-in-One Voeding Skud bied 'n kragtige versnit van voedingryke bestanddele. Dit bevat volledige proteïene, 'n hele voedsel kompleks, 22 vitamiene en minerale, vesel, prebiotika, verteringsensieme en meer - alles toegedraai in 'n maklik-om-te gebruik drank meng!

Hierdie produk is ideaal om te gebruik as 'n maaltyd vervanging, bloot omdat dit dek soveel verskillende aspekte van algehele voeding. Dit is 'n goeie plant-gebaseerde proteïen poeier, en regtig, dit is 'n baie meer as net dit!

Hoogtepunte:

  • 20g proteïen per porsie
  • Gebruik ertjie, hennep en chia proteïene + meer
  • Hele voedsel kompleks
  • Vesel & omega-3 versnit
  • Bygevoeg vitamiene en minerale
  • Prebiotika & verteringsensieme
  • Volledige voedingswaarde skud
  • Ideaal as 'n maaltyd vervanging
  • All-in-een produk dek baie aspekte van die daaglikse voeding
  • Vul en voedsame
  • 100% vegan
  • Wel hersien
  • Beskikbaar in 3 geure
  • Goeie waarde vir geld

Nadele:

  • Op die duur kant (maar bevat 'n baie meer as net 'n proteïen)

Wat is in dit:

  • 20g proteïen, van ertjie, hennep, chia, aartappel en chlorella proteïene
  • Hele voedsel kompleks, wat bestaan ​​uit mango, framboos, broccoli, kool en meer
  • Vesel en omega versnit, wat bestaan ​​uit lijnzaad poeier, bamboes vesel, en nog baie meer
  • prebiotika
  • verteringsensieme
  • Baie meer!

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Naturade, 'n groot en gerespekteerde gesondheid produk vervaardiger. Gestig oor 9 dekades gelede in 1926, Naturade gaan voort met sy sleutelbeginsels stigting; beter bestanddele vir 'n beter produkte. In die 1950 se, was Naturade grootliks gekrediteer met die ontwikkeling van die eerste kommersieel lewensvatbaar soja proteïen poeier, en vandag, hulle voortgaan om te wees op die voorpunt van die gesondheid-bedryf.

Bottom line: Algehele, hierdie produk gaan bo en buite die tipiese goeie plant proteïen poeiers op die lys deur die verskaffing van 'n wye verskeidenheid van nuttige bestanddele. Dit maak bied 'n volle 20g van proteïen, saam met 'n hele voedsel versnit, vesel, verteringsensieme, en nog baie meer. As gevolg van die wye verskeidenheid van ingesluit bestanddele, hierdie produk is 'n bietjie op die duur kant, maar nog steeds bied goeie waarde vir diegene op soek na 'n maaltyd vervanging mengsel.

7. Jarrow Formules Optimale Plant Proteïene

Jarrow-Formules-Optimal-Plant-proteïene

Jarrow Formulas Optimal plantproteïene is 'n goeie plant proteïen aanvulling van 'n goeie vervaardiger. Dit maak gebruik van bruinrys, ertjies, chia, hennep en meer om 'n gebalanseerde mengsel van proteïen te lewer met 'n volle 21g proteïen per porsie. Dit is ook baie ryk aan vesel, gluten vrye, bevat geen bygevoegde suiker, en is 100% vegan.

Hoogtepunte:

  • 21g proteïen per porsie
  • Bruinrys, ertjies, Chia saad, chlorella en hennep proteïen
  • Ryk aan vesel
  • baie vul
  • Kan gebruik word vir post-oefensessie herstel of as 'n maaltyd vervanging
  • Maklik bron van 'n volledige proteïen
  • 100% vegan
  • Geen toegevoegde suiker
  • Gluteenvry
  • Goeie aminosuur profiel
  • Goeie waarde

Nadele:

  • Gritty smaak poeier
  • 'N bietjie duur

Wat is in dit:

  • 21g proteïen, van bruinrys, ertjies, chia sade, hennep, en chlorella proteïene
  • Bygevoeg dieetvesel

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Jarrow formules, 'n voeding aan te vul maatskappy in Los Angeles, Kalifornië. Gestig in 1988, Jarrow versprei nou hul lyn van 'n hoë gehalte fiksheid aanvullings in Noord-Amerika. Hulle is 'n goeie maatskappy met die algemeen goeie produkte.

Bottom line: Algehele, dit is 'n top plant-gebaseerde proteïen poeier van 'n goeie geselskap. Dit is ryk aan proteïen en vesel, en kom met die steun van 'n gerespekteerde maatskappy. Met wat gesê het, het resensies genoem dat sommige mense ervaar 'n gritty tekstuur / smaak, en dit is ook 'n bietjie op die duur kant. Algehele, 'n goeie produk, maar daar is 'n beter opsies wat daar is.

8. Nutiva Organiese Plant Proteïen Superfood

Nutiva-Organic-Plant-proteïen-Super

Nutiva Organiese plantproteïen Super is 'n unieke en effektiewe produk bevat meer as 30 verskillende Super, saam 20g van proteïen per porsie. Deur die gebruik van organiese, gesonde bestanddele, het Nutiva 'n veelsydige en voedsame produk wat nie net bied 'n aansienlike bedrag van proteïen gemaak nie, maar ook al die voordele wat verband hou met die Super dit bevat.

Hoogtepunte:

  • 20g proteïen per porsie
  • Pea, pampoen, sonneblom, hennep, chia en sachi inchi proteïene
  • 4g vesel per porsie
  • Bevat 30 + Super
  • Bygevoeg probiotika
  • Beskikbaar in vanielje en sjokolade
  • Geen toegevoegde suiker, en geen stevia
  • Organiese bestanddele
  • voedingstof digte
  • Vulsel
  • Gemaak deur 'n goeie geselskap

Nadele:

  • Duur
  • Slegs 18 porsies per houer

Wat is in dit:

  • 20g proteïen, van ertjie, pampoen, sonneblom, hennep, chia en sachi inchi proteïene
  • 30 + Super, insluitend boerenkool, reishi sampioen, kaneel en meer
  • Probiotika

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Nutiva, 'n groot en groeiende produsent van hoë gehalte voedingsaanvullings. Nutiva fokus op die gebruik van gesonde, gesonde, en volhoubaar afkomstig bestanddele om hul groeiende lyn van voeding produkte handwerk. Hulle gebruik al die organiese bestanddele, en 'n bron van etiese en volhoubare vennote waar moontlik.

Bottom line: Algehele, dit is 'n uitstekende produk van 'n groot maatskappy wat 'n stewige dosis van 'n volledige proteïene kombineer met 'n groot verskeidenheid van Super en ander voedingstowwe. Hierdie produk kan 'n ton van voordele te voorsien, sowel as 'n maaltyd vervanging en as 'n algehele welstand booster. Dit is 'n bietjie op die duur kant, en daar is net 18 porsies in elke houer, maar dit bied steeds goeie waarde oorweeg alles wat dit insluit.

9. Suiwer Geïnspireerde Organiese Proteïen Shake

Suiwer-geïnspireerde-Organic-proteïen-skud

Suiwer geïnspireerde Organiese proteïen skud is 'n goeie plant-gebaseerde proteïen poeier bevat 20g van proteïen in elke porsie. Met behulp van 'n mengsel van organiese bestanddele, vrugte en groente, kan hierdie produk 'n goeie alles rondom gesondheid booster wees.

Die proteïen is afkomstig van bruinrys en ertjie proteïen, terwyl bygevoeg organiese vrugte en groente soos spinasie en broccoli voeg bykomende voedingstowwe.

Hoogtepunte:

  • 20g proteïen per porsie
  • Bruinrys proteïen en ertjie proteïen
  • Bygevoeg vrugte en groente mengsel
  • Bygevoeg probiotika
  • USDA organiese
  • Dairy, gluten en soja vry
  • Beskikbaar in sjokolade en Franse vanielje
  • 7g vesel per porsie
  • Goeie mengsel van 'n volledige proteïene en groente

Nadele:

  • Slegs 18 porsies per houer
  • 'N bietjie duur

Wat is in dit:

  • 20g proteïen, van bruinrys proteïen en ertjie proteïen
  • Organiese groente en vrugte versnit, wat bestaan ​​uit lusern, spinasie, broccoli, en meer
  • Probiotika

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Suiwer geïnspireer het, 'n vinnig groeiende aanvulling vervaardiger gebaseer in die VSA. Suiwer geïnspireerde maak 'n verskeidenheid van gesondheid en fiksheid aanvullings, wat wissel van proteïen poeiers te verloor aanvullings gewig. Deur te fokus op die gebruik van organiese, natuurlike en eenvoudige bestanddele, Suiwer geïnspireerde kan hoogs effektief en gesonde aanvullings maak.

Bottom line: Algehele, dit is 'n goeie produk vir diegene op soek na 'n proteïen / Fruit & Veggie versnit. Dit kombineer 'n baie verskillende bestanddele om 'n ton meer as net proteïen te voorsien. Met wat gesê het, is daar net 18 porsies per houer, en die produk is 'n bietjie duur in vergelyking met ons top aanbevelings.

10. Nou Foods Plant Protein Complex

Nou-Foods-Plant-proteïen-komplekse

Nou Foods plantproteïen kompleks is 'n eenvoudige en doeltreffende plant proteïen aanvulling wat deur een van die grootste en mees gerespekteerde maatskappye in die aanvulling.

Dit bevat 22g van proteïen per porsie, afkomstig van bruinrys proteïen, ertjie proteïen, hennep proteïen en quinoa proteïen. Die bestanddele is GMO-vry, en versoet met Stevia.

Hoogtepunte:

  • 22g proteïen per porsie
  • Bruinrys, ertjie, quinoa en hennep proteïen
  • nie GMO
  • lae kalorie
  • Nuttig vir ete vervanging
  • Nuttig vir post-oefensessie herstel
  • Gemaak deur 'n groot maatskappy
  • Eenvoudige vanielje geur
  • Bekostigbaar

Nadele:

  • Slegs beskikbaar in een geur
  • Resensies noem dat baie mense hou nie van die smaak

Wat is in dit:

  • 22g proteïen, van bruinrys, hennep, ertjie, en quinoa proteïene

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur die nou Foods, een van die grootste aanvulling maatskappye in die wêreld. NOU Foods maak gesondheid en fiksheid aanvullings, gesondheid kos, en 'n verskeidenheid ander produkte. Hulle is in die besigheid sedert 1968, en hulle voortgaan om uitstekende produkte aan te bied teen 'n baie billike pryse.

Bottom line: Algehele, dit is 'n eenvoudige en goeie plant proteïen aanvulling. Dit het 'n goeie proteïeninhoud, maar daar is niks in die besonder opmerklik daaroor as dit nie. Dit is redelik bekostigbaar, maar dit is slegs beskikbaar in een geur (vanielje), en 'n paar resensies genoem dat baie hou nie van die smaak. Dit is 'n goeie produk, maar daar is 'n beter opsies.

Plantproteïenpoeiergids

Wat is plant-gebaseerde proteïenpoeiers?

Soos die naam aandui, plant-gebaseerde proteïen poeiers is poeiermelk aanvullings wat ryk aan proteïen afkomstig van die plant bronne is. Algemene voorbeelde sluit bruinrys proteïen, hennep proteïen, ertjie proteïen, soja proteïen, ens Hierdie plant-gebaseerde poeiers is nie so gewild soos hulle-suiwel gebaseer neefs, soos wei-proteïene, maar gewildheid en bewustheid van hierdie plant proteïen poeiers is beslis groei.

Daar is verskeie redes waarom jy dalk 'n plantgebaseerde produk wil gebruik in plaas van 'n suiwelprodukte. Miskien is jy vegetariër of vegan, en wil jy diereprodukte vermy.

Miskien is jy laktose-onverdraagsaam, of net sensitief vir suiwelprodukte. Of, miskien is jy geïnteresseerd in die aminosuur profiel wat aangebied word deur plant-gebaseerde proteïen. Miskien is jy bekommerd oor die omgewingsimpak van dierlike proteïene, en verkies jy 'n meer eenvoudige en natuurlike roete.

Ongeag jou redenasie, is daar baie verskillende opsies daar buite, maar ons het 'n lys saamgestel van die beste plantgebaseerde proteïenpoeiers om jou te help om 'n goeie produk te kies.

Verskillende tipes plantproteïene

Plant-gebaseerde proteïen is 'n alles-omvattende term vir proteïen poeiers afgelei van natuurlike plant bronne. Baie van die mees doeltreffende plant-gebaseerde proteïen poeiers gebruik 'n mengsel van verskillende tipes proteïene om die volle plant proteïen voordele maai. In die onderstaande artikel, na vore te bring ons die mees populêre vorme van plant proteïen wat in hierdie produkte:

Bruinrys proteïenbruinrys proteïen poeier is 'n baie algemeen gebruik bestanddeel in die beste plant-gebaseerde proteïen poeiers, en met goeie rede. Sommige onlangse studies het die gehalte van bruinrys proteïen sit in ooreenstemming met die wei-proteïeneDit is baie belangrik gegewe die feit dat die wei-proteïene in die algemeen beskou word as 'n bietjie van 'n "goue standaard" in die proteïen poeier wêreld te wees. Bruinrys proteïen bied beduidende plant proteïen poeier voordele, en dit is baie bekostigbaar en toeganklik te maak.

Gaan na: 10 Best Rice Protein Poeders

Pea proteïen - Ertjie proteïen is 'n vorm van plant proteïen wat vinnig in gewildheid toeneem. Ingelui vir sy hoë proteïeninhoud en beduidende voordele vir die gesondheid. Verder, is dit redelik goedkoop om te vervaardig, so dit is algemeen gebruik word in versnitte.

Gaan na: 10 Beste Erwt Proteïen Poeiers

Soja proteïen - Soja proteïen is baie gewild, veral omdat dit een van die goedkoopste vorm van plant-gebaseerde proteïen. Dit is egter nie noodwendig die beste opsie vir 'n klomp mense. Vir een, sommige mense is allergies of sensitief vir soja. Selfs al is jy nie allergies vir soja, daar is 'n paar bekommernisse met die langtermyn gebruik van soja proteïen. In klein hoeveelhede, soja proteïen is goed vir die meeste mense, maar vir die meeste, vermy produkte wat soja gebruik as hul primêre bron van proteïen is die beste bet. Al die beste plant proteïen poeiers dat ons beveel in hierdie gids is soja-vry.

Gaan na: 10 Beste Soja Proteïen Poeiers

Hemp proteïenhennep saad proteïen is nog 'n gewilde bestanddeel wat vinnige groei ervaar het in die afgelope jaar. Hemp is die manlike weergawe van die dagga plant, maar moenie bekommerd wees nie - hennep proteïen sal nie jou hoë kry. Hemp is nie psycho glad, en sy saad is baie ryk in proteïen met 'n indrukwekkende aminosuur profiel (al 9 essensiële aminosure, plus 11 ander Aminos). Dr. Byl noem hennep die perfekte plant-gebaseerde proteïenEn baie mense in die bedryf is geneig om saam te stem.

Gaan na: 10 Best Hemp Protein Poeders

ander tipes - Die bogenoemde tipes is die gewildste, maar daar is beslis ander tipes. Proteïen kan verkry word uit 'n verskeidenheid van plante en groente, sodat jy kan bestanddele soos artisjok proteïen, quinoa proteïen, Chia saad, ens Dit sou skaars een van hierdie bestanddele op hul eie in 'n produk te vind sien, maar hulle is dikwels bygevoeg om proteïen mengsel vir meer verskeidenheid.

Soos reeds genoem, die meerderheid van die top plant-gebaseerde proteïen poeiers gebruik 'n mengsel van die bogenoemde tipes. Versnitte is die beste manier om 'n gebalanseerde aminosuur profiel kry. Daar is 9 essensiële aminosureEn baie ander nonessentials. Om die mees plant proteïen voordele te kry, sal jy 'n produk wat 'n verskeidenheid van verskillende proteïenbronne bevat en bied 'n goeie beeld van aminosure vind.

Voordele van Plant Proteïen

Effektiewe plant-gebaseerde proteïen poeiers kan jy voordeel trek in 'n aantal maniere. Hoofsaaklik, hul voordele spruit uit hul ryk proteïeninhoud; so in wese, hierdie produkte help om die voordele van proteïen.

Spesifieke voordele sal effens verskil van produk tot produk, maar die voordele van die eet van voldoende proteïene is duidelik. En die beste plant proteïen poeiers kan jou help om die ideale daaglikse proteïen inname vir jou liggaam en lewenstyl te bereik.

Wie kan voordeel trek uit Plant Proteïen?

'N Verskeidenheid van mense kan voordele ervaar van die neem van top plant-gebaseerde proteïen poeiers. Enigiemand wat nie genoeg proteïen nie kry van hul gereelde dieet kan baat vind, maar sekere groepe, soos dié wat hieronder gelys is, sal waarskynlik ervaar die meeste voordele:

  • Vegetariërs - As jy die keuse gemaak het om 'n vegetariese dieet te volg, jy sal waarskynlik weet reeds dat dit moeilik kan wees om genoeg proteïen te kry by tye. Sure, daar is baie van proteïen-ryke voedsel wat vegetariese vriendelik, Maar nog steeds baie van die primêre bronne van proteïen in ons moderne dieet is vleis. Vegetariërs kan voordeel trek uit 'n sterk plant-gebaseerde proteïen poeiers wat help om hul dieet op dreef, terwyl hy nog wat hulle toelaat om 'n ware vegetariese dieet te volg.
  • Vegans - Soos vegetariërs, kan Vegans moeite bereik voldoende proteïen inname vlakke. In werklikheid is dit aansienlik moeiliker vir Vegans, want suiwelprodukte, eiers, en ander nie-vleis diereprodukte is uitstekende bronne van proteïen. En terwyl vegetariërs kon net gebruik om 'n wei-proteïene poeier, moet Vegans om iets wat is heeltemal gratis van diereprodukte te vind: soos plant proteïen poeiers!
  • Dieters - As jy op 'n dieet, kan jy voordeel trek uit die toevoeging van ekstra proteïen in jou dieet. Proteïen help jou voel vol, en bly vol langer, Wat dit makliker maak om snacking vermy en bly op die regte spoor, dieet-wyse. Plus, baie plant-gebaseerde proteïenaanvullings is 'n goeie keuse vir verslankers, want hulle is oor die algemeen redelik gesond in die algemeen, met 'n relatief lae kalorieë, vet, ens Hierdie proteïenaanvullings kan ook gebruik word om heerlike en voedsame proteïen skud maak, wat gebruik kan word soos die invul snacks en / of maaltyd plaasvervangers.
  • Atlete - atlete moet aansienlik meer proteïen as die gemiddelde persoon, want proteïen is 'n belangrike deel van spiere herstel en groei. Enige tipe proteïen sal werk vir hierdie doel, maar soos voorheen verduidelik, baie mense verkies plant-gebaseerde bronne vir 'n verskeidenheid van goeie redes.
  • Gesondheidsbewuste mense - As jy iemand wat van mening hulself te gesondheidsbewuste wees, sal jy graag dat die meeste plant-gebaseerde proteïene is baie gesond en in lyn met baie gewild dieetvoorkeure. Dit is maklik om organiese proteïen poeier, glutenvrye proteïen poeier, GMO-vry proteïen poeier, ens te vind die waarheid te sê, 'n paar van ons top aanbevelings aan die meeste of al hierdie vereistes.

Hoe om Neem Plant proteïen poeier

Plantgebaseerde proteïenpoeiers moet gemeng word in water, melk, of in 'n proteïenskok gegooi word (met enige ander bestanddele wat jy wil hê). Proteïene shakes maak 'n goeie snack of maaltydvervanging, en veral as jy 'n ongegeurde of eenvoudige gegeurde proteïenpoeier kies, kan dit baie veelsydig wees.

Ons beveel gewoonlik aan met ongemaakte, of eenvoudige, vanille / sjokolade tipe geure om u opsies oop te hou.

Soos vir die plant proteïen dosis, dit wissel van produk tot produk. Die meeste proteïen poeiers sal 'n scoop ingesluit in die pakket, wat 'n pre-gemeet bedien (of soms ½ bedien) het. Dit maak dit maklik om te meet 'n bediening grootte, en sny uit die raaiwerk. Met die beste plant-gebaseerde proteïen poeiers, sal jy gewoonlik kry rondom 15-25g of proteïen in elke bediening.

Is daar enige newe-effekte?

Newe-effekte wat verband hou met 'n goeie plant-gebaseerde proteïen poeiers is redelik skaars. 'N paar klein maag probleme kan voorkom in sommige mense, soos gas, naarheid, maag ontsteld, ens As jy maag probleme nadat 'n proteïen poeier, oorweeg om 'n kleiner dosis volgende keer om hierdie effekte te verminder sien.

Omdat plant-gebaseerde proteïen 'n wye verskeidenheid van bestanddele kan gebruik, is daar altyd 'n paar potensiaal vir 'n allergiese reaksie of bestanddeel-spesifieke sensitiwiteit. As jy allergieë of dieet sensitiwiteite het, seker wees om 'n vinnige blik op die bestanddeel etikette van enige produkte wat jy oorweeg neem.

Dinge om te soek in 'n goeie plant proteïen poeier

Soos die meeste aanvullings, daar is geen tekort aan opsies wanneer dit kom by die keuse van die beste plant proteïen poeier. Ons het reeds saam te stel 'n lys van die top 10 plant-gebaseerde proteïen poeiers, maar jy sal ook wil 'n paar basiese beginsels in gedagte gehou moet word wanneer die maak van jou keuse. Ten einde die beste moontlike produk te kies, maak seker dat die volgende faktore oorweeg:

  • proteïeninhoud - In die eerste plek, 'n blik op die proteïeninhoud. Die meeste produkte sal iewers tussen 15 en 25g van proteïen in elke bediening, wat duidelik 'n redelik wye spektrum. Dit is ook belangrik om die oorweeg porsiegrootteOmdat 'n produk minder proteïen per porsie as 'n ander mag hê nie, maar dit kan ook 'n veel kleiner grootte bediening.
  • Tipe proteïen - "Plant-gebaseerde" proteïen is 'n breë kategorie. As jy op soek is na 'n spesifieke tipe proteïen, of as jy op soek is na vermy 'n spesifieke tipe, wat moet 'n belangrike faktor in jou besluit wees. Hou ook in gedagte gehou word dat die meerderheid van hierdie produkte gebruik 'n soort van mengsel bestaande uit verskeie tipes. Ons het meer besonderhede oor die verskillende tipes van plant-gebaseerde proteïen in die gedeelte hierbo.
  • Brand reputasie - Daar is tonne van maatskappye maak kragtige plant-gebaseerde proteïen poeiers, maar hulle is nie almal gelyk geskape. Oor die algemeen, gaan met meer gevestigde en bekende maatskappye is jou beste bet. Op hierdie lys, het ons slegs aanbeveel produkte uit betroubare en goed gevestigde maatskappye. As jy kies om elders te shop, bewus te wees van die maatskappy wat jy koop van en hul reputasie.
  • waarde - Tensy jy 'n miljardêr (! In welke geval, geluk) die prys en waarde van die produk moet 'n faktor wees. Met wat gesê het, moet dit nie die belangrikste faktor wees, as 'n laer prys 'n erger produk nie noodwendig beteken, en 'n hoër prys beteken nie noodwendig 'n beter produk. Ook, wanneer vergelyk die prys van verskeie produkte, nie net kyk na die prys van die pakkette - probeer om die waarde te vergelyk op grond van die prys per porsie.
  • Smaak / geur - Die meeste plant-gebaseerde proteïen poeiers is gegeurde, hoewel 'n paar unflavored aangebied. Dis moeilik om die beste proe plant proteïen poeier kies sonder dat hulle al eintlik probeer vir jouself nie, maar wat jy kan doen is kies 'n geur wat jy dink jy sal hou. En nie net dit nie, probeer om een ​​wat veelsydig kan kies. Byvoorbeeld, kan 'n vanielje-gegeurde poeier gemeng in 'n skud met vrugte, terwyl 'n sjokolade geur nie so goed sal gaan met baie vrugte.

Harde Gedagtes

Ons hoop dat jy nou voel meer kennis oor die wêreld van plant-gebaseerde proteïen. As jy gereed is om 'n aankoop te maak is, kies 'n produk uit die lys hierbo en gee dit 'n probeer! As jy enige vrae het, moet asseblief nie huiwer om te vra.

Laastens, moenie vergeet om die res van hierdie webwerf te verken. Jy sal gedetailleerde resensies en inligting gidse vind vir byna elke tipe aanvulling op die planeet - met meer bygevoeg al die tyd!

Jy het reeds vir hierdie artikel gestem.

Laas Opdateer op

Laat 'n antwoord

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.

Austin Meadows

Geskryf deur Austin Meadows

Austin Meadows is 'n onafhanklike skrywer en konsultant wat spesialiseer in gesondheids- en welstandsonderwerpe. Met meer as 7 se jare lange ondervinding in die natuurlike gesondheidsbedryf, streef Austin om akkurate, bondige en navorsingsgebaseerde inligting aan sy lesers te lewer. Jy kan meer van Austin se werk by Olympic-Creative.com, of skakel met hom aan LinkedIn.