Beste kaseïenpoeierpoeiers - Top 10-handelsmerke vir 2018

beste kaseïen-proteïen-poeier-aanvullings-op-die-mark-vandag

Spring vorentoe na die Top 10 Casein Poeders

Is jy gelukkig met jou liggaam? Selfs as jy dit oorweeg om jouself te wees in die vorm, kan jy nog steeds wil om te pak op 'n paar ekstra spiere. Oorweging jy die lees van hierdie gids, dit is waarskynlik veilig om te aanvaar dat jy belangstel in gewigoptel is, en wat jy wil om 'n paar spiere te kry.

Of jy nou wil 'n professionele bodybuilder word of jy wil net 'n bietjie grootmaat en kry in 'n beter vorm, is daar baie belangrike faktore om in gedagte te hou. Dit is duidelik dat, oefening is absoluut noodsaaklik - en nie sommer enige soort van oefening. Jy sal wil hê om die oefeninge wat jy kan help teiken bou die mees spiere. Terwyl hart en ander lae-intensiteit oefeninge is goed vir gewig verloor en hou jou hart gesond, wanneer dit kom by die bou van spiere, klop niks pomp yster!

Maar dit is nie net oor die oefening - dieet is ook 'n noodsaaklike deel van die verkryging van spiermassa. Sonder 'n goeie dieet, kan jy honderde ure van jou lewe te wy aan die werk uit by die gym, en nog steeds mooi middelmatige resultate te sien. Deur aanpassing van jou dieet vir gemaksimeer spier gebou, Kan jy die spoed van jou resultate, bou meer spiere en jou liggaam te beskerm teen oor-uitputting en besering. Daar is 'n baie belangrike aspekte van bodybuilding dieet, maar genoeg proteïen is die belangrikste aspek.

Die laaste belangrike element van die bou van die liggaam van jou drome is aanvullings. Daar is alle vorme van fiksheid aanvullings wat jy kan gebruik om te help om jou doelwitte vinniger te bereik. Vandag, ons is hier om te praat oor proteïen poeiers. Spesifiek, gaan ons kaseïen proteïen, een van die mees bruikbare vorme van proteïenaanvullings dek.

Wat is Kaseïen proteïen?

Kaseïen proteïen is 'n komplekse proteïen gevind in suiwelprodukte. Voedsel met kaseïen proteïen sluit melk, jogurt greek, kaas en ander suiwelprodukte. Natuurlike kaseïen proteïen is ook gevind in spoor hoeveelhede in sommige verwerkte vleis en seekos, maar dit is hoofsaaklik gevind in suiwelprodukte. Van al die kaseïen proteïenvoedsel, kaas het die hoogste konsentrasie.

Kaseïen is belangrik vir carrosserie bouwers, want dit is stadig deur die liggaam geabsorbeer. Anders wei-proteïene, wat baie vinnig verteer, kaseïen neem tot 7 uur om ten volle te verteer. Wei-proteïene absorbeer / verteer teen 'n koers van 8-10g per uur, terwyl kaseïen verteer teen 'n koers om 5g per uur.

Hierdie stadige opname is baie nuttig vir 'n aantal redes. Eerstens, dit help om jou volle vir 'n paar uur voel. Vir diegene wat op beperkende dieet, kan dit baie voordelig om te help om die honger drange te vermy. Tweedens, dit hou jou spiere moeg aminosure vir 'n paar uur, wat hulle kan help om meer doeltreffend te herstel, en hulle te beskerm teen skade. Baie carrosserie bouwers neem kaseïen proteïen voor die bed om hul spiere aangevuur deur die nag te hou.

Wat is Kaseïen Aanvullings?

Kaseïen proteïen poeiers is eenvoudig pure kaseïen proteïen uit melk en af ​​verwerk tot 'n fyn poeier. Oor die algemeen, is die poeier dan gegeurde en versoete, en mag of mag nie gemeng word met ander vorme van proteïen (soos wei of soja) om die finale produk te maak.

Die beste kaseïen proteïen poeiers sal 'n stewige dosis van natuurlike kaseïen proteïen voorsien in 'n maklik, gerieflik pakket. In plaas van om groot hoeveelhede suiwelprodukte, wat hoog in vet en cholesterol is eet, dié kaseïen poeiers gee jou 'n gekonsentreerde dosis van suiwer proteïen. En omdat jy dalk meer proteïen as wat jy dink nodig, Met 'n maklike manier om jou daaglikse inname verhoog is belangrik.

Daar is gewoonlik twee tipes van hierdie aanvullings: suiwer kaseïen proteïen poeiers, wat slegs kaseïen proteïen en geurmiddels, en proteïen versnitte bevat, wat 'n verskeidenheid van proteïenbronne bevat, wat dikwels ook kaseïen, wei, soja, eier, ens proteïene. In die algemeen is die reguit kaseïen proteïene is beter, maar dit hang af van wat jy soek. Ons sal jou wys die top kaseïen proteïen poeiers verder hierdie bladsy.

Voordele van kaseïenproteïen

Om al die positiewe eienskappe van hierdie aanvullings ten volle te verstaan, moet u die voordele van proteïen self. Hier is 'n paar van die voordele wat u van proteïen ervaar:

  • Help bou spiere
  • Hou jou spiere aangevuur met aminosure vir 5 + ure
  • Help post-workout herstel
  • Help herstel spierweefsel
  • Help spiergroei stimuleer
  • Help om dieet makliker te maak
  • Help jy voel meer vol
  • Mag spierpyn help
  • Maklike manier om proteïen-inname te verhoog

Daar is baie voordele van kaseïen proteïen poeiers, maar in wese is die grootste voordeel is dat hulle gerieflik. Dit is super maklik om te meng 'n proteïen vinnig skud, wat oral sal voorsien van 15 om + gram hoë gehalte proteïen 30 - dieselfde bedrag wat jy wil kry van die eet van 'n groot proteïenryke ete. Kaseïen proteïen in die besonder het 'n uitstekende aminosuur profiel - En aminosure is noodsaaklik vir spier gebou en algemene gesondheid.

Wie kan voordeel trek uit kaseïenproteïen?

Kaseïen proteïen is hoogs voordelig vir 'n wye verskeidenheid van mense. Die groepe wat sal sien die meeste voordele is:

  • Bodybuilders - Liggaamsbouers, gewigstellers en ander sterkte atlete sal baie voordele van kaseïen proteïen ervaar. Enigeen wat gewigte op 'n gereelde basis hef, benodig nogal 'n bietjie van proteïen in hul daaglikse dieet - soveel so dat dit kan 'n uitdaging aan daardie vereiste met voedsel alleen ontmoet word. Kaseïen poeiers is 'n bekostigbare en maklike manier om jou daaglikse proteïen-inname te verhoog. Kaseïen is veral nuttig vir gebruik voor die bed, want dit hou jou spiere aangevuur deur die nag. As 'n gewigopteller, wil jy anaboliese bly ten alle tye, en dit vermy om 'n kataboliese staat ten alle koste. Met 'n vinnige kaseïen proteïen skud voor die bed, kan jy jou spiere gelukkig te hou die hele nag lank met 'n bestendige stroom van aminosure.
  • Atlete - Atlete van alle soorte kan baat vind by die byvoeging van 'n kaseïenaanvulling aan hul diëte. Wanneer jy jou liggaam op 'n strawwe manier gebruik - of dit met hardloop, sport, gewigstaking of iets anders is - beskadig jy jou spiere. Met behoorlike brandstof sal jou spiere herstel en groter word - en kaseïenproteïen is die perfekte brandstof vir spiergroei! Kaseïen proteïen is die beste tipe proteïenpoeier vir atlete wat vinniger en doeltreffend wil herstel.
  • Vegetariërs - Vegetariërs, en ander op beperkende diëte kan baat vind by kaseïen proteïen. As iemand wat nie vleis en / of suiwelprodukte eet nie, kan dit moeilik wees om daagliks proteïeninname te ontmoet. Die byvoeging van 'n kaseïenproteïen kan help. Hou in gedagte dat, aangesien dit van melk afkomstig is, kaseïen nie tegnies vegan is nie - hoewel dit vegetariër is. As jy 'n ware veganiese proteïenpoeier soek, soek 'n goeie groenteproteïen- en / of soja-proteïenmengsel.

Is daar enige newe-effekte?

Mense vra ons dikwels oor enige moontlike gevalle-proteïen gevare of newe-effekte. In die algemeen is daar nie veel om bekommerd te wees oor die geval van kaseïen nie. Sommige mense ervaar sommige newe-effekte, soos hieronder uiteengesit:

  • Omgekrapte maag

Sommige mense ervaar 'n omgekrapte maag en / of gassiness wanneer die neem van kaseïen proteïen poeiers. As jy vind dit met jou gebeur, probeer om jou kaseïen skud na 'n ete en nie op 'n leë maag.

  • Allergiese reaksies

'N Klein persentasie van die mense is allergies vir kaseïen proteïen en / of die ander bestanddele wat gebruik word in hierdie aanvullings. Allergieë kan klein wees om ernstige, wat in enigiets van omgekrapte maag om braking te uitslag. As jy 'n allergiese reaksie op ENIGE vul, ophou om dit dadelik.

Daar is meer moontlike newe-effekte vir die verbruik te veel proteïen in die algemeen, maar dit beteken nie spesifiek van toepassing op kaseïen proteïen. In die algemeen, daar is baie min kaseïen proteïen gevare of newe-effekte bekommerd te wees oor.

Om enige potensiële newe-effekte te vermy, beveel ons aan dat jy altyd volg die dosis instruksies op die verpakking van die produk. Moenie meer te neem as die aanbevole hoeveelheid, tensy jy dit die eerste keer wat deur jou dokter. Dit geld vir enige aanvulling wat jy neem.

let wel: Ons beveel nie enige aanvullings verskyn op hierdie webwerf sonder om te praat met 'n dokter eerste!

Hoe om kaseïenproteïen te neem

As jy wonder wanneer om kaseïen proteïen of hoe om dit te gebruik te neem, dit is die afdeling vir jou. Kaseïen proteïen is die beste gebruik vir spier herstel. So, dit is goed om te neem na workouts, en voor die bed te help om brandstof jou spiere in die nag.

Beveel egter die meeste kenners dat jy neem wei proteïen onmiddellik na jou workouts, want wei vinniger absorbeer. Kaseïen, aan die ander kant, neem 'n paar uur om te verteer. So, onmiddellik na jou oefensessie, moet jy die wei-proteïene of ander vinnig optree proteïen eerste te neem, dan kan jy kaseïen in Behalwe dat. Baie mense hou daarvan om kaseïen meng met hul post-oefensessie wei proteïen skud. Dit gee jou die beste van beide wêrelde; vinnig optree wei en stadig verteer kaseïen.

Kaseïen en wei beide bied 'n unieke en belangrike voordele. As jy wonder of kaseïen of wei gebruik op 'n spesifieke tyd, vra jouself: jy vinnig absorbeer proteïen of stadig absorberende nodig? Onmiddellik na 'n oefensessie, aminosure moet jy in jou bloedstroom so gou as moontlik, so wei is die beste keuse. Maar in tussen maaltye, en veral net voor bed, 'n kaseïen skud is die pad om te gaan.

Baie weightlifters graag kaseïen proteïen gebruik voor die bed, as gevolg van die unieke kaseïen proteïen voordele en stadig verteer eienskappe. Dit is regtig die beste manier om hierdie aanvullings te gebruik. Na 'n vinnige kaseïen skud voor die bed sal help om 'n bestendige stroom van aminosure vloei na jou spiere vir tot 7 uur.

So, om op te som, kaseïen proteïen is die beste gebruik in tussen maaltye en voor die bed. Baie mense ook graag meng dit in hul post-oefensessie herstel skud, maar onthou dat jy 'n vinnige-vertering proteïen as jou belangrikste post-oefensessie drink sal wil hê. Laastens, beveel ons die gebruik van 'n BlenderBottle om jou kaseïen skud meng - dit is baie makliker as die gebruik van 'n clunky blender!

Gaan na: Top 10 Shaker Bottels & Mixers

Wat om te sien in 'n Goeie Kaseïen proteïen poeier

Ten einde die beste kaseïen proteïen poeier vir jou te vind, sal jy jou opsies te weeg. Daar is 'n ton van die verskillende produkte wat daar is. Selfs ons ons lys hieronder van die top kaseïen proteïen poeiers, sal jy 'n volledige 10 verskillende opsies te vind. Hoe kan jy 'n enkele "beste" produk vir jou te kies? Maak seker om te kyk na hierdie belangrike faktore, hieronder verduidelik:

  • Kwaliteit van die bestanddele - Watter tipe kaseïen proteïen gebruik word? Micellar kaseïen, kaseïen hidrolisaat, calciumcaseïnaat, ens? Watter tipe versoeters gebruik? Is daar enige onnodige bestanddele? Die beste kaseïen aanvullings sal gewoonlik eenvoudige, skoon formules met 'n stewige dosis van proteïen en nie veel anders nie.
  • Hoeveelheid proteïen - Hoeveel proteïen is in elke bediening? Die meerderheid van ons top aanbevelings sluit rondom 20-30g in elke bediening, so kyk vir daardie ball.
  • Waarde vir geld - Hoeveel kos die produk koste per porsie? Seker wees om te bereken op die werklike koste per porsie (of per gram proteïen koste), eerder as net die vergelyking van die prys van twee verskillende pakkette. Terwyl jy nie noodwendig wil goedkoop kaseïen proteïen, wil jy dit nie meer as wat nodig is te spandeer.
  • Smaak / Tekstuur - Hoe die produk te proe? Is dit meng maklik? Dit kan moeilik wees om te vertel, so ons beveel die lees van kaseïen proteïen resensies om 'n gevoel vir te kry hoe mense soos die smaak.

Top 10 Kaseïen Proteïen Poeiers Vergelyk

Hoofde, daar isaffiliate skakelsIn hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n sny van die verkoop.


1. Optimum Voeding Goud Standaard 100% Kaseïen

beste kaseïen-proteïen-poeier-op-die-mark

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Kaseïen is een van die beste kaseïen proteïen poeiers beskikbaar. Hierdie eenvoudige maar hoogs effektiewe aanvulling is gemaak deur Optimum Nutrition, stel werklik die standaard vir gehalte in 'n hoogs mededingende bedryf. Met 23g suiwer kaseïen proteïen per porsie, 100% Kaseïen is 'n uitstekende produk wat jou die kaseïen wat jy wil lewer, sal lewer.

Hoogtepunte:

  • 23g kaseïen proteïen per porsie
  • Hoë gehalte bron van proteïen
  • Hoë kalsium inhoud
  • Ideaal as 'n pre-slaaptyd snack
  • Geen kunsmatige bestanddele of onnodige vullers
  • Aminosuurprofiel
  • Gemaak deur optimale voeding, een van die beste maatskappye in die bedryf!
  • Groot waarde vir geld
  • Beskikbaar in 6 geure

Wie maak dit: 100% Kaseïen word gemaak deur optimale voeding, as deel van hul Gold Standard produk lyn. Optimum Nutrition is een van die grootste en beste maatskappye in die aanvulling. Hulle het baie bekroonde en beste verkoop produkte op die mark, en 'n groot aantal lojale ondersteuners en kliënte. In die sport te vul bedryf, Optimum Nutrition waarlik stel die goue standaard vir kwaliteit, suiwerheid, en doeltreffendheid.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 23g kaseïen proteïen, bestaande uit micellar kaseïen en calciumcaseïnaat. Kaseïenproteïen is bekend vir sy stadige verterings eienskappe, wat dit ideaal maak as 'n tussen-ete of voor-slaapplek. Een porsie Goud Standaard 100% Kaseïen bevat 23g van hoë gehalte kaseïen proteïen, wat vol vitale aminosure soos arginien, alanien, glutamien, isoleucien, leucien, valine en meer is.

Bottom line: Algehele, Gold Standard 100% Kaseïen is die top kaseïen proteïen poeier op die mark. Hierdie bekroonde produk gebruik die hoogste gehalte bestanddele moontlik om 'n 23g dosis van suiwer kaseïen proteïen, en niks anders te lewer. Gemaak deur optimale voeding, een van die fiksheid gemeenskap se gunsteling handelsmerke, kan jy vertroue in jou keuse wees wanneer jy kies die Gold Standard!

Volledige uiteensetting:Gold Standard 100% Kaseïen

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

Koop dit by Amazon

2. MusclePharm Combat 100% Kaseïen

MusclePharm-Combat-100-Kaseïen

Bestry 100% Kaseïen is 'n eenvoudige en doeltreffende kaseïen aanvulling gemaak deur MusclePharm. Met 28g van hoë gehalte kaseïen proteïen per porsie, is hierdie produk een van die beste kaseïen proteïen poeiers op die mark. Hierdie aanvulling bevat ook 'n unieke spysverteringstelsel ensiemmengsel.

Hoogtepunte:

  • 28g kaseïen proteïen per porsie
  • Bygevoeg spysverteringstelsel ensiem versnit
  • Hoë kalsium inhoud
  • Meng maklik
  • Bied 5 + ure van aminosure
  • Hoë gehalte bestanddele
  • Gluteenvry
  • Uitstekende aminosuur profiel
  • Gemaak deur MusclePharm, 'n baie bekende en gerespekteerde maatskappy
  • Groot waarde vir geld

Wie maak dit: Bestry 100% Kaseïen word gemaak deur MusclePharm, 'n groot fiksheid aanvulling vervaardiger gestig in 2008. Elke dag, die toegewyde span oor by MusclePharm werk hard om die nuutste formules ontwikkel vir die volgende generasie van fiksheid aanvullings. Met 'n reeds indrukwekkende produk lyn en die steun van honderde duisende van lojale fans, MusclePharm is hier om te bly en word wyd beskou as een van die beste maatskappye in die bedryf.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 28g kaseïen proteïen, bestaande uit micellar kaseïen. Kaseïenproteïen is bekend vir sy tydvrye eienskappe, wat dit perfek maak om reg voor die bed te neem. Een porsie van MusclePharm Combat 100% Kaseïen sal 'n stadige en bestendige stroom van belangrike aminosure hou wat na jou herstelspiere vloei.
  • Spysverteringstelsel ensiem versnit, bestaande uit protease en laktase.

Bottom line: Overall, Combat 100% Casein is 'n baie goeie kaseïen proteïen poeier en een van ons top algemene aanbevelings. Met 'n groot 28g-diening van hoë gehalte kaseïen proteïene, plus toegevoegde spysverteringskanale, sal elke porsie van hierdie aanvulling jou een stap nader aan jou fiksheidsdoelwitte help.

Ⓘ As jy iets koop met die onderstaande skakels, kry ons 'n klein kommissie.

OndernemerPrysLink
amazonvendorlogo$ $ $ koop Nou

3. Dymatiseer Voeding Elite Kaseïen

Dymatize Voeding-Elite-Kaseïen

elite Kaseïen is 'n goeie kaseïen proteïen poeier van Dymatize Voeding. Met 24g van hoë gehalte kaseïen proteïen per porsie, plus 'n bygevoegde ensiemmengsel, het Elite Kasein alles wat jy nodig het om jou spiere vir ure op die punt te hou met vitale aminosure.

Hoogtepunte:

  • 24g kaseïen proteïen per porsie
  • Ensiem versnit
  • 50% van jou daaglikse kalsium per porsie
  • Uitstekende aminosuur profiel
  • Absorbeer stadig
  • Beskikbaar in 4 lekker geure
  • Gemaak deur 'n baie betroubare maatskappy
  • Uitstekende waarde vir geld

Wie maak dit: Elite Kaseïen word gemaak deur Dymatize Voeding, 'n groot skaal vervaardiger van hoë gehalte fiksheid aanvullings. Sedert 1994, het Dymatize 'n span van fiksheid en gesondheid professionele diens te help skep waardevolle, effektiewe aanvullings vir die volgende generasie van fiksheid entoesiaste.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 24g kaseïen proteïen, bestaande uit micellar kaseïen en calciumcaseïnaat. Hierdie stadige-vertering proteïen is ideaal vir gebruik voor die bed, of enige tyd waar jy wil 'n stadige-en-bestendige vrylating van aminosure. Met 24g van kaseïen proteïen per scoop, een porsie Elite Kaseïen is meer as genoeg om te hou jou spiere oornag gevoed, sodat jy herstel en gereed om die gym getref weer wakker word!

Bottom line: Overall, Elite Casein is 'n goeie produk vir almal wat op soek is na 'n goeie kaseïen aanvulling. Elke bediening van hierdie bekostigbare aanvulling gee jou 24g van hoë gehalte kaseïenproteïene, plus 'n ensiemmengsel. Elite Kaseïen word baie bekostigbaar geprys, en bied uitstekende waarde in elke skop!

4. Universal Nutrition Casein Pro

Universal Voeding-Kaseïen-Pro

kaseïen Pro is 'n uitstekende gehalte micellar kaseïen proteïen poeier gemaak deur Universal Voeding. Met 24g suiwer kaseïen proteïen per porsie, Casein Pro maak die perfekte slaaptyd vir gewigstellers.

Hoogtepunte:

  • 24g kaseïen proteïen per porsie
  • Ideaal vir 'n snack voor bed
  • Goeie waarde

Nadele:

  • Slegs beskikbaar in 3 geure

Wie maak dit: Kaseïen Pro is gemaak deur Universal Voeding, een van die oudste en mees gerespekteerde maatskappye in die aanvulling. Gestig in 1977, Universal Voeding het byna 40 jaar ervaring in die ontwikkeling en vervaardiging van hoë gehalte sportvoeding aanvullings om 'n verskeidenheid van behoeftes te pas.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 24g kaseïen proteïen, bestaande uit micellar kaseïen. Kaseïen is die beste bekend vir sy vermoë om stadig oor verskeie ure te verteer. Dit is 'n gunsteling van bodybuilders.

Bottom line: Algehele, Kaseïen Pro is 'n groot produk teen 'n groot prys. Dit maak gebruik van suiwer micellar kaseïen, wyd beskou as die superieure vorm van kaseïen wees. Op 24g 'n bediening, is dit in lyn met die meeste van ons top aanbevelings. Die enigste nadeel wat ons kon kry, was dat dit slegs beskikbaar in 3 geure, hoewel die meeste mense lyk regtig soos die smaak van hierdie produk.

5. MuscleTech Platinum Casein

Muscle-Platinum-Kaseïen

Muscle Platinum Kaseïen is 'n hoë gehalte kaseïen aanvulling teen 'n bekostigbare prys. Gemaak deur Muscle, een van die beste maatskappye die bedryf se Platinum Kaseïen bied 'n volle 24g van 'n hoë gehalte micellar kaseïen per porsie.

Hoogtepunte:

  • 24g kaseïen proteïen per porsie
  • Oor 5g BCAA's en 4g glutamine per porsie
  • Gevorderde formule
  • Verteer stadig oor tyd
  • Bied volgehoue ​​release aminosure
  • Groot vir gebruik voor jy gaan slaap
  • Bevat 100% micellar kaseïen
  • Bekostigbaar

Nadele:

  • Slegs beskikbaar in 3 geure

Wie maak dit: Platinum 100% Kaseïen word gemaak deur Muscle, een van die mees wyd bekend maatskappye in die spel. Met meer as 'n miljoen aanhangers op Facebook en talle meer lojale kliënte, Muscle is ietwat van 'n huishoudelike naam in die fiksheid gemeenskap - en vir goeie rede. Hul hoë gehalte produkte, het groot kliënte ondersteuning en lae pryse maak hulle 'n top keuse vir atlete oral.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 24g kaseïen proteïen, bestaande uit 100% micellar kaseïen. Meestal gebruik as 'n bedtyd skud om die liggaam anabolies in die nag te hou, verteer kaseïen proteïen stadig in die liggaam. Dit bied 'n bestendige hoeveelheid aminosure aan jou spiere.

Bottom line: Algehele, Muscle Platinum 100% Kaseïen is 'n uitstekende produk. Soos die meeste van ons top aanbevelings, bied dit 24g proteïen in elke bediening, en maak gebruik van hoë gehalte micellar kaseïen. Die enigste nadeel is die gebrek aan smaak opsies.

6. Six Star Pro Voeding Casein Protein

Ses-Star-Pro-Voeding-Kaseïen-Protein

Ses Star Pro Voeding Kaseïen Proteïen is 'n doeltreffende kaseïen aanvulling met 20g van 'n hoë gehalte kaseïen proteïen in elke bediening. Ontwikkel deur dieselfde maatskappy agter Muscle, is die Six Star Pro produk lyn wat ontwerp is vir die hardste werk atlete wat daar is.

Hoogtepunte:

  • 20g kaseïen proteïen per porsie
  • Ontwerp vir atlete
  • Gemaak deur die maatskappy agter Muscle
  • Verteer stadig
  • Bied uitgebreide release aminosure vir baie ure
  • Beste gebruik voor die bed
  • Bekostigbaar

Nadele:

  • Laer proteïeninhoud as die meeste op die lys

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur Six Star Pro Voeding, wat besit word deur die ouens agter Muscle. Hierdie produk lyn is ontwerp vir professionele atlete, weightlifters en enigiemand anders wat nodig top-notch aanvullings teen 'n redelike prys.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 20g kaseïen proteïen, afgelei van melk proteïen isoleer en micellar kaseïen. Kaseïen proteïen word deur carrosserie bouwers en atlete vir sy stadige vertering eienskappe. Neem 'n bediening van hierdie proteïen poeier voor bed, en jy sal 'n stadige-en-bestendige stroom van kardinale aminosure om jou spiere te voed deur die nag te hê.

Bottom line: Algehele, Six Star Pro Voeding Kaseïen Proteïen is 'n goeie kaseïen poeier. Met die steun van Muscle, een van die beste handelsmerke in die bedryf, kan jy vertrou in hierdie produk. Met wat gesê word, beteken dit nie een van die laer proteïen konsentrasies van die produkte op die lys, 'n 20g per bedien.

7. Optimale Voeding Platinum Tri-Cell Casein

Optimale Voeding-Platinum-Tri-Celle-Kaseïen

Platinum Tri-Celle Kaseïen is 'n innoverende nuwe kaseïen aanvulling gemaak deur Optimale voeding. Met behulp van 'n nuwe formule wat spog met kaseïen molekules 3x die normale grootte, hierdie produk funksies proteïen wat selfs stadiger as tipiese kaseïen proteïen verteer, wat lei tot nog beter stadig-release proteïen eienskappe.

Hoogtepunte:

  • 30g kaseïen proteïen per porsie
  • Exclusive kaseïen versnit
  • Innoverende tegnologie maak kaseïen molekules 3x normale grootte
  • Dit vertraag vertering selfs verder, wat lei tot aminosure-release stadiger
  • Uitgebreide aminosuur lewering
  • Een van die stadigste vertering proteïene beskikbaar
  • Lekker geure

Nadele:

  • Redelik duur in vergelyking met ons top aanbevelings

Wie maak dit: Platinum Tri-Celle Kaseïen word gemaak deur optimale voeding, andersins bekend as OP. Vir baie jare, het Optimum Nutrition 'n leier in die skep van 'n hoë gehalte, innoverende fiksheid aanvullings nie. Beste bekend vir hul Gold Standard produk lyn, OP bied 'n groot verskeidenheid van hoë gehalte produkte.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 30g kaseïen proteïen, bestaande uit herstruktureer micellar kaseïen. Die kaseïen gebruik word in hierdie produk is herstruktureer om die molekulêre grootte verhoog, en sodoende die tyd wat dit neem om te verteer in die liggaam te verhoog. Met 30g van stadig-vertering proteïen in elke bediening, Tri-Celle Kaseïen is die perfekte opsie vir 'n pre-slaaptyd snack.

Bottom line:Overall, Platinum Tri-Cell Casein is 'n goeie produk. Met behulp van 'n formule wat kaseïen proteïen toelaat om te verteer teen 'n selfs stadiger tempo as gewoonlik, het Optimum Voeding 'n baie waardevolle en unieke proteïenpoeier geskep. Met dit gesê, dit is redelik duur in vergelyking met ons beste aanbevelings.

8. Inner Armor Casein AAE

Inner-Armour-Kaseïen-AAE

Innerlike Armour Kaseïen AAE is 'n innoverende spierbeskermende proteïen wat deur Inner Armor Nutrition gemaak word. Met 'n volle 24g stadig verteringsproteïen in elke bediening, en 'n volle 9g glutamien en BCAA's, is Caseien AAE die perfekte hulpmiddel om kaseïenproteïen by jou dieet te voeg.

Hoogtepunte:

  • 24g kaseïen proteïen per porsie
  • Versterk met bykomende aminosure
  • Groot te neem voor die bed
  • Bygevoeg kreatien en wei-proteïene isoleer
  • Verteer stadig, hou aminosure vloei na jou spierweefsel
  • Bekostigbaar

Nadele:

  • Slegs beskikbaar in 2 geure

Wie maak dit: Kaseïen AAE is gemaak deur Inner Armour, 'n voeding sportprestasie maatskappy wat gebou hul besigheid op 3 kernwaardes: onweerlegbare trust, kwaliteit en resultate. Elke dag, die Inner Armour span streef daarna om die beste te wees op die ontwikkeling van die volgende generasie van effektiewe fiksheid aanvullings.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 24g proteïen, bestaande uit alfa, beta en kappa kaseïen proteïen, en wei-proteïene isoleer. Met behulp van 'n innoverende mengsel van proteïen poeiers, gee Casein AAE jou die beste van albei wêrelde met stadig-verterende kaseïenproteïene, en vinnige vertering van weiproteïen.
  • Creatine

Bottom line: Algehele, Kaseïen AAE is 'n unieke produk wat nie net voorsien van hoë gehalte kaseïen proteïen, maar bied ook bygevoeg wei-proteïene isoleer en kreatien. Dit maak nie 'n lys van die spesifieke hoeveelheid kreatien gebruik, so jy sal waarskynlik nog steeds nodig om 'n aparte kreatien aanvulling te neem. Ongelukkig, dit is slegs beskikbaar in 2 geure - sjokolade en vanielje.

9. MET-RX 100% Micellar Kaseïen

MET-Rx-100-Micellar-Kaseïen

MET-Rx 100% Micellar Kaseïen is 'n eenvoudige kaseïen proteïen aanvulling. Met 25g van 100% micellêre kaseïen in elke porsie, saam met nul suiker en lae koolhidrate, bied hierdie aanvulling 'n maklike manier om jou proteïeninname te verhoog.

Hoogtepunte:

  • 25g kaseïen proteïen per porsie
  • Zero suiker
  • Lae carbs
  • Lae-vet
  • 3g vesel per porsie
  • Ideaal vir 'n nag aanvulling
  • Hou die spiere aangevuur met aminosure

Nadele:

  • Slegs beskikbaar in sjokolade geur
  • 'N bietjie duur

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur MET-Rx, 'n groot vervaardiger van gesondheid kos en fiksheid aanvullings. Gestig in 1991 deur 'n span van kundiges in die bedryf en fiksheid entoesiaste, MET-Rx fokus op die maak van 'n hoë gehalte fiksheid aanvullings, proteïen bars en nog baie meer.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 25g kaseïen proteïen, bestaande uit 100% micellar kaseïen. Kaseïen proteïen is perfek vir gebruik as 'n slaaptyd, want dit hou jou liggaam in die nag deur proteïen gevoed. Kaseïen verteer stadig, en bied 'n bestendige stroom aminosure.
  • 3g dieetvesel

Bottom line: Algehele, MET-Rx 100% Micellar Kaseïen is 'n goeie produk. Die formule kombineer 25g proteïen met 'n lekker, maar lae-carb, nul-suiker mengsel om 'n maklike, goeie proe kaseïen skud vir wanneer jy 'n goeie tyd-release proteïen nodig het. Ongelukkig, dit is slegs beskikbaar in een geur (sjokolade).

10. 4 Dimension Nutrition Casein

4-Dimension Voeding-Kaseïen

4 Dimension Voeding Kaseïen is 'n eenvoudige en doeltreffende kaseïen vul. Met 24g van micellar kaseïen proteïen per porsie, hierdie eenvoudige proteïen poeier het alles wat jy nodig het om die voordele van stadig-vrygestel proteïen ervaar.Hoogtepunte:

  • 24g kaseïen proteïen per porsie
  • 100% micellar kaseïen
  • 5g van BCAA's per porsie
  • Smaak groot
  • Meng maklik
  • Bied stadig-release aminosure

Nadele:

  • Duurder as die gemiddelde
  • Slegs beskikbaar in 3 geure (aarbei, sjokolade, vanielje)

Wie maak dit: Hierdie produk is gemaak deur 4 Dimension Voeding, of 4DN vir kort. Gestig in 2012, het 4DN vinnig gegroei tot 'n groot maatskappy. Hulle fokus op die skep van eenvoudige en doeltreffende aanvulling vir die groeiende fiksheid gemeenskap.

Wat is in dit: Een porsie bevat:

  • 24g kaseïen proteïen, bestaande uit 100% micellar kaseïen. Kaseïenproteïen absorbeer stadig in die liggaam, wat baie ure se bestendige aminosuurvrystelling bied vir langtermyn spierbrandstof. Micellêre kaseïen word algemeen beskou as die beste vorm van kaseïen beskikbaar.

Bottom line: Overall, 4 Dimension Nutrition Casein is 'n goeie produk. Sy eenvoudige formule gebruik 100% micellêre kaseïen om 'n stadige en stabiele stroom vitale aminosure te lewer. Hierdie produk is 'n bietjie aan die duur kant, en is slegs beskikbaar in 3-geure.

Laat 'n antwoord

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.